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經血有血塊怎麼辦_有血塊怎麼調理

經血有血塊怎麼辦?在正常情況下, 月經是鮮紅色的, 沒有紫暗色血塊, 一旦發生有血塊的月經, 常伴有痛經。 痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。 經血有血塊怎麼辦?

四季養生網健康專家為您解答:

方法/步驟月經期間受涼就會有血塊出現, 長時間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能, 年輕人一般不會有, 不放心的話也可以去檢查, 你們多給她和些熱的紅塘水, 別再沾涼, 就會好轉的。 在正常情況下, 月經是鮮紅色的, 沒有紫暗色血塊, 一旦發生有血塊的月經, 常伴有痛經。 痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。

中醫認為多與血淤有關, 常常有氣滯血淤的表現, 如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。 個別患者出現顏面色素沉著, 直接影響容顏美。

經血暗紅有血塊, 屬“血瘀氣滯”體質, 可用川芎, 丹參, 紅花等材料。 若經血少色淡, 屬於“血虛體虛”要用當歸, 黃芪,

熟地, 桂圓人參等補身體。 若為手腳冰冷的“虛寒”體質, 用桂枝, 茴香, 艾葉食用暖身飲食改善調理---宜採用高蛋白低脂肪飲用, 多攝取維生素C, E是骨盆血液迴圈順暢, 減低因充血導致痛感, 並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。

調理方法月經期頭兩天量大一些是正常現象。 有血塊也並非異常。 使子宮內膜脫落水準的關係。

可以吃點驅寒保暖的食物, 喝點姜湯紅糖水, 和益母草沖劑也是不錯的選擇。

月經規律到時間就能來, 這個非常好, 要注意勞逸結合, 不要睡得太晚。 睡眠的不同時段關係到臟器功能調整, 不要忽視。 晚上10點前要入睡。

吃一些溫和滋補的食物:如紅豆、紅棗和桂園燉湯, 每天早上來一小碗。 冬天你多食用一些羊肉,

可以紅燒, 可以燉蘿蔔湯。 能增強你的體質。

一般可用中藥進行調治, 根據症狀和體征, 採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。 諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類, 對改善症狀和體征均有良好效果。 不過, 這要在大夫的指導下服用;也可以在來經前外敷理療貼(宮益舒), 通過外敷人體中心穴位, 作用全身經絡, 改善身體器官血液迴圈, 促進子宮局部微循環, 加快新陳代謝機能, 活血化瘀, 溫宮理氣, 提高肝腎功能, 長久養護子宮, 滋養卵巢。

注意事項不宜吃得食物:在MC來的前3天, 到經期結束的食物要溫熱為主。 炭烤, 油炸, 辛辣或者醃漬品要少吃, 西瓜, 梨, 椰子, 葡萄柚忌吃, 以免影響血管受縮。 白菜, 苦瓜, 白蘿蔔可加熱後吃。

冬天注意保暖, 防止著涼, 不食生冷食物, 不過於勞累, 保持心情愉快, 勞逸結合。 對顏面色素沉著者, 可通過外病內治的方法, 調理月經獲得痊癒。