健康生活

與孩子玩耍 有助減緩老年抑郁

英國倫敦一家養老院的委托研究顯示, 請兒童每日來訪并一起活動有助于緩解老人抑郁情緒, 令老人們感覺更幸福。

研究期間, 有幼兒每天到訪位于倫敦南部的夜鶯養老院, 與居住在那里的老人一起從事烘焙、唱歌、園藝、講故事和早教識數等活動。 研究人員觀察為期5個月活動對養老院里40名老人的影響, 并計入老人家屬及看護人員覺察到的變化后發現, 與幼兒相處對老人益處頗多, 包括緩解他們的孤獨感和抑郁癥狀、鍛煉他們的大腦、提升他們的幸福感。

參與研究的老人年齡介于80歲到100多歲之間,

阿爾茨海默病患者優先參加。 研究期間, 除有孩童來訪, 兒童的看護人員、早教老師和一些志愿者等年輕人也來到養老院。 據英國《泰晤士報》報道, 根據這一調查結果, 夜鶯養老院計劃試行與孩童共處的療法, 用以緩解居住在那里老人的抑郁癥狀。 (袁原)

[ 責編:李然 ]