生活中治療咽炎的常見食物

有咽炎的人非常多， 尤其是中老年朋友， 對身體健康危害性很大， 平時要放棄吸煙或飲酒， 注意休息， 喝大量的水， 可以幫助炎癥消退， 還對咽炎的穴位應用效果良好， 我們在日常生活中還可以多吃這些食物來緩解咽炎的癥狀：

羅漢果

羅漢果是味甜涼爽， 能清肺化痰， 口渴咽喉痛的時候， 可以把羅漢果1片， 切碎， 然后放入沸水中熬制30分鐘后， 進行經常服用， 可以有效化解咽炎癥狀。

金銀花

我們都知道金銀花是清熱解毒涼血利咽的功效， 對咽候的紅腫熱痛有明顯的治療作用， 日常可以加點冰糖或菊花或竹葉茶配合飲用。

甘草

作為一個藥物， 同樣具有解毒和清熱功能， 止咳祛痰， 潤肺、清熱的功效更加良好， 特別是在痰熱咳嗽咽喉炎， 咽喉痛患者， 可單獨使用， 甘草湯也可與桔梗同喝， 以便清肺化痰的功效提高。

胖大海

有清熱利咽， 潤肺解毒功能， 潤腸通便的作用， 可以緩解喉嚨痛引起的肺和胃盛等癥狀， 效果非常明顯。 可以以胖大海1 - 3在沸水沖泡， 也可以和菊花， 蓮花， 李子等一起泡水喝。

需要注意的是， 以上的藥物都是屬于寒涼之物的， 主要是針對風熱肺燥、肺胃熱盛引起的咽痛難受嘶啞， 不要經常性服用， 還有就是其他的咽炎， 日常喜歡喝冷飲， 涼茶的人是最易患的。 而這種病人是不能用上述藥物的， 而須由中醫的大夫進行辨證論治