營養飲食

深海魚油適合什麼人吃

深海魚油就是從生活在深海裡的魚類身上提取出來的油脂, 一般的深海魚油分為DHA以及EPA兩種, 隨著人類的發展, 生活品質的改善, 經常吃大魚大肉, 人們體內的不飽和脂肪已經嚴重超標, 所以, 深海魚油這種不飽和脂肪酸給人們帶來了新的商機, 很多商業機構都在開發這類產品。

深海魚油有很多功效, 能夠治療一些常見的疾病, 能夠降低血脂, 治療哮喘等疾病, 同時, 深海魚油還能預防一些老年人常患的疾病, 比如腦溢血、中風以及腦血栓等, 那麼, 深海魚油適合什麼人群呢?

深海魚油適用人群:

1、有血栓, 腦溢血或中風等患病者。

2、三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)人群。

3、視力衰退有老花趨勢者。

4、有心臟病、動脈硬化症狀的人群。

5、有關節炎、痛風、哮喘的人群。

6、需防治糖尿病合併症的患者。

注意:

每天服用深海魚油不超過3克的情況下, 對大多數人來說都是安全的。

服用深海魚油劑量過高, 會導致血液不易凝結, 增加出血的風險。 如果您是懷孕或哺乳期, 服藥, 面臨手術, 或進行任何其他處理, 可能影響血液凝塊的能力, 服用此產品前諮詢您的醫生。

1 、該品不能代替藥物, 如患有疾病還是應該去醫院就診。

2 、兒童, 孕婦及哺乳期婦女慎用。

3 、有出血性疾病和出血傾向者禁用。

現在海洋裡面的污染物也越來越多了, 很多魚類都受到了不同程度的污染, 雖說魚油中含有的DHA是維持人體細胞生長的重要元素, 但是消費者在購買的時候一定要仔細挑選, 最好能在專業人士的陪同下購買, 或者聽從專業人士的建議, 減少食用風險。