天然螺旋藻的功效與作用 吃螺旋藻對男女老少都有好處

螺旋藻是淡水和海水中常見的一種生物， 最佳生長溫度是35-37℃， 具有較好的耐熱性。 現代人研究出螺旋藻的功效與作用後對其大面積生產化，

天然螺旋藻的功效與作用

1、螺旋藻對高血脂、糖尿病有不錯的保健作用， 能有效清除血液裡的垃圾， 並啟動自我保護功能。

2、螺旋藻含有豐富的微量元素， 對缺鐵性導致的亞健康狀態有修復作用。

3、螺旋藻裡的硒元素能啟動DNA修復酶， 刺激免疫球蛋白及抗體的產生， 捕獲自由基， 降低或抵抗體內某些金屬的毒性， 抑制一些致癌物質的致癌作用。

4、螺旋藻中含很高的γ亞麻酸， 有促進鈣吸收、提高免疫力、防止代謝紊亂和防止衰老的功能。

5、螺旋藻裡的多糖對身體很有好處， 具有抗輻射的功能，

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螺旋藻對不同人群對的好處

老人：老人如果長期服用螺旋藻能達到微量元素的補充， 改善一些營養缺失而造成的小毛病。

青少年：青少年的發育比較迅速， 很多時候飲食和營養跟不上步伐， 螺旋藻能滿足青少年的發育， 還不增加多餘熱量。

嬰幼兒：螺旋藻能有效地改善血清蛋白， 而且含有豐富的維生素、不飽和脂肪酸和酶類， 能起到天然催乳素的良好作用。

婦女：螺旋藻有很多天然的纖維， 對婦女來說有良好的減肥作用， 且沒有負擔。 對女性常遇的貧血問題， 也能得到改善。 另外， 螺旋藻裡的微量元素對肌膚的滋養很不錯， 能改善肌膚暗黃等問題。

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