腿上出現這6種信號，血脂快高到天際了，快看你有沒有
很多人一聽到高血脂就會聯想到心臟方面的症狀， 事實上膽固醇高除了會堵塞心臟之外， 還會引發外周動脈疾病。 最明顯的就是雙腿會出現相應的症狀警報。 到底都有哪些症狀呢？大家一起來看看。
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1、睡眠中抽筋
在睡眠中， 病人經常會腿抽筋， 多發生在腳後跟、前腳或腳趾等部位。 這時把雙腿懸垂在床邊， 在重力作用下血液流向雙腳， 可緩解疼痛。
2、腿痛
最典型的表現就是跛腳走路， 病人常會覺得腿痛， 走路很費勁。 有些人會感覺下疲勞、沉重， 或者伴有灼痛感。
3、皮膚顏色異常
因為血液流動受阻，
4、腿部皮膚和指甲變化
由於血液供應的營養不足， 病人的雙腿可能會出現毛髮減少、生長緩慢的情況。 腿上皮膚會發亮， 指甲變厚而且長得慢。
5、小腿肌肉萎縮
由於缺乏血液流動， 消退肌肉體積明顯縮小。
6、虛弱無力或麻木 血脂高易導致血腦血管疾病,重者則突然發生腦中風、心肌梗死， 甚至心臟性死亡。 高血脂危害嚴重， 因此腿部出現以上症狀， 降血脂已經迫在眉睫。
那麼該如何降血脂呢？
在臨床上， 降脂藥一般分為兩大類：以膽固醇升高為主的病人適用他汀類藥物；以甘油三酯升高為主的病人適用貝特類藥物。 但是長期使用會造成一定的毒副作用，
心血管專家普遍認為， 科學降脂絕不能僅依靠藥物， 還包括飲食控制、運動療法等多方面， 目的是要將血液中的血脂“消耗利用掉”， 以免“堆積”在血管裡面。
中醫推薦食療法——喝天然硒蕎子茶。
天然硒蕎子茶是自然界中少見的藥食兩用的作物， 它含有黃酮類物質， 其主要成分為蘆丁。 蘆丁含量占總黃酮的70～90%， 蘆丁又名芸香甙、維生素P， 具有降低毛細血管脆性， 改善微循環的作用， 在臨床上主要用於高血脂、高血壓的輔助治療。 天然硒蕎子茶直接泡飲即可， 簡單無副作用。
另外， 天然硒蕎子茶中的膳食纖維能促進有毒物質的排泄， 降低血清的總膽固醇及LDL膽固醇的含量。 對降三高、防治冠心病很有好處。
