吃櫻桃的季節到了，但是，准媽媽能吃嗎？對胎兒好嗎？

現在的櫻桃是非常好吃的， 相信很多人都喜歡吃， 但是很多准媽媽都好奇， 自己到底能不能吃呢?會不會對胎兒有影響呢?下面我們就來瞭解下吧。

孕婦吃櫻桃補鐵

妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養物質， 對鐵的需要量也大大提高， 老年婦女胃腸道吸收功能減退， 造血功能衰弱， 也會導致貧血的發生。

所以， 櫻桃， 既可促進血紅蛋白再生， 防治准媽媽懷孕期間出現缺鐵性貧血的症狀， 又可增強體質， 健腦益智。

孕婦吃櫻桃補營養

孕婦在懷孕期間容易出現因食欲不振， 偏食等而造成的營養不良的症狀。 櫻桃的多種維生素與營養素， 正好是孕婦欠缺的多種營養的補充。

孕婦吃櫻桃還能有益寶寶神經發展， 提高生出聰明高高的幾率哦。

雖然孕婦吃櫻桃好處多多， 但是孕婦吃櫻桃應注意以下幾點：

1、櫻桃性溫熱， 熱性病及虛熱咳嗽者忌食;櫻桃核仁含氰甙，

2、有潰瘍症狀者、上火者、慎食;糖尿病(內分泌科)者忌食。

3、櫻桃雖好， 但孕婦也要適量的吃， 否則會增加胃腸的額外負擔。

現在你知道了吧， 孕婦是可以適當的吃一些櫻桃的。