兒童健康

寶寶能喝柚子茶嗎

柚子茶是深受廣大朋友們所喜愛的一種飲品, 喝起來酸酸甜甜的味道真的讓人讚不絕口。 純正的柚子茶還能幫助我們身體補充各種所需的微量元素和維生素, 是非常健康的一種飲品, 有許多年輕朋友們都會經常喝柚子茶。 柚子茶的好處這麼多, 那麼寶寶能喝嗎?下面就為大家簡單的介紹一下。

柚子本身營養豐富, 所含有的鈣質和維生素能喝嗎都遠遠超過了其它的水果。 其所含維生素C的含量是檸能喝蜂蜜檬和柳丁的3倍, 鈣的含量更是比蘋果、梨, 香蕉等水果多10倍。 此外, 柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類, 不僅有助肝、胃, 肺等機能, 而且還有清熱去火, 止咳化痰的功效。 由於加入了天然蜂蜜更加增加了人體所小孩需的微量元素。 具有養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、幫助消化的功效。 太小的孩子建議不要給他喝。

含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果難以比擬的。

柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分,有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。 經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。 此外,柚子含有生理活性物質皮甙,可降低血黏度,減少血栓的形成,因此對腦血管疾病也有預防作用。

通過上面的介紹相信很多朋友們都已經瞭解到了, 太小的孩子還是不建議喝柚子茶的。 柚子茶雖然對我們身體有很多益處, 但是因為寶寶的腸胃相對來說都比較嬌弱, 為了避免給寶寶的腸胃造成一些損傷, 所以還是建議讓寶寶喝一些純天然的飲品。