肌肉萎縮還能恢復嗎，做好護理利於恢復

肌肉萎縮出現後要在醫生的指導下進行康復鍛煉， 不要強迫自己， 還要勞逸結合， 保持好的心態也很重要， 同時要調整飲食結構預防腸胃炎的發生才能夠儘快恢復。

1、勞逸結合

不要強行進行鍛煉， 因為強行鍛煉會因骨骼肌疲勞， 而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。

2、　保持樂觀愉快的情緒

較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化， 可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，

3、預防胃腸炎

胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂， 尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害， 從而使老人肌肉萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反復或加重。

4、合理調配飲食結構

老人肌肉萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充， 提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質， 以增強肌力、增長肌肉， 早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物， 並積極配合藥膳， 如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等， 禁食辛辣食物， 戒除煙、酒。

5、嚴格預防感冒

老人肌肉萎縮患者由於自身免疫機能低下， 或者存在著某種免疫缺陷， 老人肌肉萎縮患者一旦感冒， 病情加重， 病程延長， 肌萎無力、肌跳加重， 特別是球麻痹患者易併發肺部感染， 如不及時防治， 預後不良， 甚至危及患者生命。 中晚期患者， 以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主， 並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。

患了肌肉萎縮以後的護理是非常關鍵的， 這關係到了患者的康復情況， 上述幾方面是專家給出的分析， 希望得到大家的重視和關注， 當然肌肉萎縮危害較大， 想要徹底降低疾病危害的發生， 大家在把握了肌肉萎縮疼痛怎麼護理之後， 還需積極諮詢相關專家的建議， 以降低疾病危害的發生。