女性經期提前一周怎麼辦

很多女性的月經都是具有一定的規律的， 女性的經期是在一定的週期迴圈的， 很多的不良習慣會導致女性經期的紊亂， 那麼女性出現經期提前一周的情況是因為什麼呢？下面怎麼就一起看看專家給出的建議， 一起瞭解下吧。

正常女性的月經週期為28天左右， 如果月經來潮週期總是提前7天以上， 甚至1個月內兩次來潮者， 則稱為“月經先期”， 亦稱“經期提前”或“經早”。 如僅超前3-5天， 且無其他明顯症狀， 屬正常範圍。 偶爾超前一次， 也不算經期提前。

“紅色風暴”的成因：

中醫認為， 月經能否正常來潮， 與肝、脾、腎以及沖任二脈關係最大。 而導致月經提前的原因， 主要與以下兩種因素關係最為密切。

因素一：血熱

素體陽氣盛， 或過量食用辛辣食物和補品， 或情志抑鬱， 或久病失血較多的人， 都容易血熱。 血得熱則枉行， 流速也加快， 以致經期提前。 《丹溪心法》說：“經水不及期而來者，

因素二：氣虛

飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。 脾是血的“管理者”， “管理者”孱弱， “被管理者”難免乘機“興風做浪”， 導致月經提前來潮。 如《景嶽全書婦人規》雲：“若脈證無火， 而經早不及期者， 乃心脾氣虛， 不能固攝而然。 ”

遏制“紅色風暴”的中醫之道：

對月經提前的治療， 國醫國藥比現代醫學療效更為確切。 祖國醫學認為， 月經提前的治療原則， 重在調經以治本， 一般而言， 如先病而後月經提前， 當先治病， 病去則經自調;若因經不調而後生病者， 當先調經， 經調則病自除。

“紅色風暴”之實熱型：

信號：月經提前， 量多， 顏色深紅或紫紅， 質地黏稠， 心胸煩悶， 面紅口幹， 尿黃便秘， 舌紅苔黃。

治宜清熱涼血， 方用清經湯加減。

方例：丹皮10克， 地骨皮10克， 生地15克， 白芍15克， 青蒿12克， 黃柏10克。

若口幹口渴較重者， 則加元參、知母清熱生津;若經血量多且數日不減者， 加黃連、炒梔子、側柏炭、阿膠等清熱止血。

藥膳：

藕柏飲 取生藕節300克， 側柏葉100克， 搗爛取汁， 加冰糖適量， 用溫開水沖服， 每日兩次， 經前連服3-5天。

地黃粥 鮮生地洗淨切片， 煮濃汁濾出， 粳米粥加蜜(或冰糖)適量， 入地黃汁100毫升， 調勻， 每日服兩次， 每次250毫升左右， 經前連服4-6天。

通過以上我們對於女性經期提前一周給出的建議， 大家是不是對此有了一定的認識呢。 只有我們明白為什麼會發生這樣的情況我們才可以瞭解怎樣的治療， 相信我們以上的建議可以幫助每一個女性朋友做到健康生活。