健康食譜

田雞粥的做法

可能很多女生會對田雞這種食物感到很噁心, 根本就不會去食用田雞, 但是田雞的營養價值是很高的, 食用一些田雞可以有效的促進我們身體的調節。 田雞在我們生活中的製作方法是比較多的, 我們可以根據自己的興趣和口味去學習田雞的製作方法, 對於田雞粥的做法是很多消費者喜歡吃的。

田雞粥在我們生活中是主要食用田雞的一種方法, 因為將田雞剁碎用來煮白粥, 可以讓田雞的營養物質更好的融入粥裡面, 對於我們吸收田雞的營養價值就會很方法了, 希望你們可以品嘗一下田雞粥的味道。

田雞因肉質細嫩勝似雞肉, 故稱田雞。 田雞含有豐富的蛋白質、糖類、水分和少量脂肪, 肉味鮮美, 現在食用的田雞大多為人工養殖。 本站所介紹的菜肴中, 有些菜 ... 田雞的營養價值。

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田雞粥的做法詳細介紹

菜系及功效:精品主食 消化不良食譜 補虛養身食譜 益智補腦食譜。

口味:鹹鮮味

工藝:煮

田雞粥的製作材料:

主料:粳米100克,田雞100克。

輔料:澱粉(玉米)30克。

調料:大蔥3克,香菜3克,鹽2克,薑5克,沙拉油10克。

教您田雞粥怎麼做, 如何做田雞粥才好吃。

1. 粳米洗淨, 用少許鹽醃拌;

2. 鍋內加入約1000毫升冷水, 放入粳米, 先用旺火燒開;

3. 燒開後, 改小火燜煮;

4. 田雞洗淨, 斬成小件, 放入碗內;

5. 蔥、香菜分別洗淨切末;薑洗淨切片;

6. 田雞內加入鹽、沙拉油、薑片、澱粉拌勻;

7. 將田雞放入粥鍋中, 再次燒開, 加入香菜、蔥末即可食用。

小帖士-食物相克:

粳米:唐?孟詵:“粳米不可同馬肉食, 發瘤疾。 不可和蒼耳食, 令人卒心痛。 ”清?王盂英:“炒米雖香, 性燥助火,

非中寒便瀉者忌之。

相信通過文章的介紹, 你們對田雞粥的製作方法應該有一定的瞭解了。 對於女生們來說, 儘管你們是不喜歡吃田雞的, 我們還是歡迎你們可以來嘗試一下粥的味道。 同時, 製作田雞粥的時候, 應該對田雞進行一些必要的處理。