健康生活

治胃酸方法有哪些?

胃酸也被稱為胃酸過高, 是屬於一種常見的腸胃疾病, 胃部有適當的胃酸是可以幫助腸胃消化, 如果胃酸過多就會容易導致胃部疾病, 還會導致十二指腸粘膜, 出現胃潰瘍等, 對腸胃危害非常大, 可以通過服用藥物進行治療, 可以服用一些抗酸性藥物, 也可以進行手術療法, 在日常飲食上也要多注意不能食用過多的辛辣刺激性食物, 也不要食用熱度高的食物, 在飲食上要保持飲食規律, 儘量不要食用不易消化的食物。

胃酸病因

當生活不規律、精神緊張、過度疲勞、情緒不佳、大量吸煙、外科手術、嚴重燒傷或細菌感染時, 大腦皮質功能紊亂, 不能很好地管轄胃酸分泌的神經, 促使胃酸分泌增多。 胃酸增多可導致慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病等。 某些對胃有損害的藥物, 如非甾體類抗炎藥(如阿司匹林、吲哚美辛)、利血平、保泰松等, 可致胃酸分泌增多。

飲食不當, 不定時用餐、長期酗酒、辛辣食物、過甜、過鹹、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可導致胃酸分泌增加;某些粗糧、紅薯、馬鈴薯等含大量澱粉、糖、酸等, 會刺激胃產生大量胃酸, 此外不易消化的食物, 喝過多汽水, 剩餘的糖分在胃腸道裡發酵, 也會誘發泛酸。

治療

1.藥物治療

(1)制酸劑、質子泵抑制劑(PPI)的應用。

(2)抗酸藥按其效應分為:①吸收性抗酸藥:如碳酸氫鈉等。 ②非吸收性抗酸藥:如碳酸鈣、氧化鎂、氫氧化鋁(片劑或凝膠)、三矽酸鎂等。 液態或粉劑抗酸藥較片劑有效, 若用片劑, 應在咽下前嚼碎。 應用抗酸藥中和胃酸時, 應注意增加用藥的頻度, 不能依靠增加藥物的劑量, 一般每次飯後1小時和3小時及睡前各1次, 一日共服7次為宜, 抗酸治療的時間不應少於3個月。 無機弱鹼性物質, 能中和過多的胃酸, 降低胃蛋白酶分解胃壁蛋白的能力, 減弱或解除胃酸對胃及十二指腸潰瘍面的腐蝕和刺激作用, 有利於潰瘍面的癒合。 抗酸治療的目的在於使潰瘍完全癒合,癒合的時間一般需要8周。

在潰瘍完全癒合以前, 症狀往往早已消失。 因此, 絕對不應以症狀消失作為停止抗酸治療的標準。 否則, 症狀會迅速重現, 這實際上是原有潰瘍的惡化而不是疾病的復發。 抗酸治療的時間不應少於3個月。

2.手術治療

如果胃酸過多的症狀持續存在, 就需要用手術的方法, 才能有效地舒解症狀。

3.飲食指導

(1)不吃冰凍和很熱的食物、飲料, 飲食的溫度應適中, 茶、水、湯都不宜過熱。

(2)不要食入過多含香料、酸辣及過鹹的食物。 飲食以清淡為主。

(3)辛辣刺激的食物要少吃, 如辣椒、大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、番茄等。

(4)少量的生薑和胡椒, 可暖胃和增強胃黏膜的保護作用。

(5)禁飲酒和咖啡。 特別是酒, 對胃刺激過大, 會使潰瘍惡化。

(6)飲食要有規律, 不能暴飲暴食, 最好少食多餐, 如出現饑餓感, 或胃部不適, 可先少量進食。

(7)睡前不吃東西。

(8)飯後禁吸煙, 如能戒煙更好。

(9)睡覺時將頭部或床頭墊高。

預後

1.胃內酸性內容物反流, 常是由於胃酸分泌過多而引起, 較常見於功能性消化不良, 反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。

2.高壓忙碌的白領人群中有超過70%的人曾經有過反酸、燒心等問題, 白領群體之所以反酸發生率高, 主要是因為工作壓力和忙碌, 無暇保障規律的一日三餐, 使胃長期處於疲憊狀態, 從而增加了胃痙攣的危險。

3.烈性酒和酸性飲料以及刺激性調料都是引起胃酸反流的“危險分子”。 過量的脂肪也會延緩胃排空, 刺激膽囊收縮和分泌, 降低食管括約肌壓力。