如何才能使皮膚變得光滑嫩白？

俗話說的好， 一白遮三醜， 一胖毀所有。 每個女性朋友都想要嫩白的皮膚和完美的身材。 但是事事總是那麼不進人意。 有時候出去沒塗防曬霜或者沒帶太陽傘很容易導致皮膚變黑。 這時候就要想盡辦法讓皮膚恢復以往白皙水潤的時候， 該採取什麼樣的美膚方法呢?下面就讓我們一起來學習一下。

高管白領族

美白敵人：睡眠不足

忙碌的工作讓高管白領一族沒有足夠的休息時間和良好的睡眠品質， 睡眠不足會導致肌膚皮下微循環速度減慢， 血液攜氧量降低， 沉積在肌底的毒素無法順利排出， 而肌膚在白天受到的紫外線損傷也無法及時修復， 導致面色晦暗， 膚色不均， 喪失了健康肌膚所該有的通透感。

護理重點：針對睡眠不足引發的美白問題， 要選擇含有促進肌膚自我修復機能的美白產品， 這樣可使肌膚在短時間內恢復正常的代謝狀態，

旅行自由族

美白敵人：紫外線

要美白， 先要防曬， 夏季陽光猛烈， 紫外線的照射會啟動黑色素母細胞， 形成酪氨酸酶， 隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面， 久而久之色素沉澱就會形成斑點。 另外， 皮膚產生皺紋和斑點大部分也都是因為光老化引起的。

護理重點：愛好旅行處理要塗抹高指數防曬產品外， 還要勤加補塗防曬產品， 做好打遮陽傘、戴太陽鏡等硬防護措施。 另外， 別忘了每天早晚使用能夠對抗曬斑的美白精華乳， 將斑點從根源處扼殺殆盡。

美白皮膚的方法還有很多， 但是小編覺得健康的美才是真的美。 雖然有的化妝品能夠暫時達到美膚的功效， 但那些都是治標不治本的。