健康食療

口腔潰瘍怎麼辦 吃什麼可預防口腔潰瘍?

從某種意義上說, 口腔潰瘍是一種生活方法病, 口腔潰瘍的預防需要我們做好日常生活中的一些小細節。 那麼如何做好口腔潰瘍的預防措施呢?下面就為您介紹一些飲食中可預防口腔潰瘍的措施。

1、注意口腔衛生, 避免損傷口腔黏膜, 避免辛辣性和酸性食物和局部刺激。

2、避免使用含12-烷硫酸鈉(SLS)的牙膏。

3、保證充足的睡眠時間, 避免過度疲勞。

4、保持心情舒暢, 樂觀開朗, 避免事情和著急。

5、注意生活規律性和營養均衡性, 養成一定排便習慣, 防止便秘。

自我保健是防止該病發作的關鍵。 日常生活中, 應以清淡飲食為主, 過度甜、酸、鹹、辣、幹的食物對都此病不利, 更不宜常食煎、炸、燒、烤食品。 患病期間不宜喝雞蛋白糖水。 平時可多吃些油拌菠菜、白梨、百合、白蘿蔔、荸薺、甘蔗, 以止咳化痰、清熱解毒。 幼兒可用幾種果品榨汁飲用, 禁食膨化食品如鍋巴、蝦條、速食麵等。

藥物可選華素片、病毒靈, 喝清熱解毒口服液。 局部用藥以珍珠散塗抹或吹入咽部, 治療效果非常好。