胃酸疼痛怎麼辦，多吃這個食物

胃酸是胃裡面的分泌鹽酸， 胃酸可以殺死食物中的細菌， 保護腸道和胃， 但是胃酸過多也會引起嘔吐、疼痛等症狀。 很多人對於胃酸引起的疼痛都不知道怎麼辦， 這種情況可以多吃一些麵食。

1.按時就餐， 並且注意一下自己的坐姿。 多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。 戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等， 不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物， 不飲酒， 少飲濃茶、咖啡等這些對胃都有很大的副作用。

2.胃酸的話那咱們就吃一些麵食， 麵條是最養胃的一種食物了， 而且麵條還容易消化， 所以我覺得對於有胃酸這種症狀的人來講， 吃一碗麵條還是很不錯的， 然後去多一點攝取含鹼性的食物， 這樣酸堿中合起來胃酸的症狀就會減輕。

3.如果是胃炎,可以引起胃痛,胃脹,反酸,噁心,燒心等症狀,可以暫時服用阿莫西林膠囊,抑制胃酸分泌藥物奧美拉唑,胃動力藥物嗎丁啉治療,不緩解可以考慮胃鏡檢查注意休息,避免過度焦慮與勞累;戒煙戒酒,飲食規律,不宜過量;避免食用刺激性食物,如咖啡、濃茶、辣椒等。

4.少量多餐,不要暴飲暴食;以高蛋白低脂肪飲食為主,不要過肥膩;睡前2小時不予進食,保持胃處於非充盈狀態,避免食用降低食管下段括約肌張力和增加胃酸分泌的食物,如酸性飲料、巧克力和辛辣食品。