腿膝蓋滑膜炎怎麼辦呢

滑膜炎是滑膜受到刺激產生的炎症， 容易造成滑膜炎的患者大多數都是一些長時間的重勞力的人， 而且對患者的危害是非常大的， 雖然說目前的治療方法也比較的多， 但是因為很多患者因為家庭的壓力要工作， 不能好好的休息， 所以效果甚微， 那麼膝蓋滑膜炎怎麼辦呢？

一， 膝關節滑膜炎在老年人多繼發於膝關節骨關節炎， 主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激， 繼發膝關節滑膜水腫、滲出和積液等。 在青壯年人多因急性創生和慢性損傷所致。 急性外傷包括有：膝關節扭傷、半月板損傷、側副韌帶或交叉韌帶損傷， 關節內積液或有時積血， 表現為急性膝關節外傷性滑膜炎。 有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致， 如外傷較輕， 或長期慢性膝關節勞損。 加上風、寒、濕邪侵襲， 可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者，

二， 需要採用綜合性的治療， 對於滑膜炎的治療上建議：

1， 一般療法:注意休息， 避免過度活動或損傷， 嚴重時應臥床休息， 支具固定， 以防止畸形。 物理療法可以緩解疼痛。 首先應避免引起創傷或勞損的運動,減少膝部負重及屈伸活動.鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施,直腿抬高可促進血液迴圈,有利於關節積液吸收,

2， 輕度滑膜炎一般不必臥床休息,可短距離行走,若積液量多,應適當休息,抬高患肢,床上做膝關節功能鍛煉.

3， 藥物治療:一般西醫採取抽積液,局部注射玻璃酸納,加壓包紮,抗生素來控制病情.關節腔注射玻璃酸鈉針(營養潤滑關節腔)， 屬於非激素類藥物， 無激素類藥物的副作用，

4， 對症口服藥物：服用舒筋活血片、芬必得膠囊、正清風痛寧片，

5， 對於症狀嚴重,久治不愈者可行關節鏡或手術切除滑膜.膝關節鏡手術療法， 創傷小， 恢復快。 適用於出現畸形或持續性疼痛。

以上介紹了一些關於膝蓋滑膜炎怎麼辦的問題， 儘量少運動， 多休息。 少吃辛辣、刺激的食物。 也可以做一些股四頭肌的運動， 防止肌肉萎縮。 注意控制飲食量， 保持正常的體重， 注意保暖。 這樣對治癒滑膜炎有很大的作用。