腳部按摩能治療特殊肥胖

水毒性肥胖， 也就是我們常說的虛胖中的一種。 這一種症狀對身體有什麼危害嗎？我們要想擺脫這種症狀該怎樣做呢？虛胖的女性朋友往往體重並不重， 但是卻看起來圓圓胖胖的。 有人認為， 這並不會給身體帶來危害， 而不去理會它， 可是這會在夏季很有可能給你帶來缺氧， 夏季來臨， 想要穿起漂亮衣服， 這類水毒型肥胖的女性朋友還需使用“特殊”的減肥方法。 趕快來掌握一些新知吧！

水毒形肥胖的形成

水分約2/3分佈在細胞內， 剩下的1/3在細胞外。 前者被稱為細胞內液， 後者被稱為細胞內液。 當機體調節機制出現淆亂時，

它主要症狀是冷症和浮腫， 常表現為下體肥胖、肌肉鬆弛， 小便不暢、失眠等症狀。

我們就教你從足部穴位按壓和飲用瘦身茶， 通過兩個方面來去除水毒， 消除水腫。

足部保健去水毒消除水腫

1、搓揉腳掌

這種方法可以調節水分的均衡， 對去除下體的水毒很有效。

2、敲打腳掌

拳頭輕輕地敲打腳掌100下左右， 也可以用小棒子來敲打。

3、光腳滾動乒乓球

把乒乓球放在不光滑的地毯上， 光著腳來回滾動它， 以達到按摩的效果。

4、用腳趾玩錘子剪刀布

經常這樣做的話， 腳趾的血液迴圈就會變好，

5、用腳洗衣服

用腳搓洗衣服， 不但可以去除水毒， 調節自律神經， 而且還可以刺激人體的各部位。

【養生中國網提示您】

女性朋友如果體重不重， 但是看起來卻肉肉的， 不妨試一試以上推薦按摩腳部的方法來減輕體重。 但是需要注意的是， 減肥是一個長期過程， 通過節食等方法來達到減肥的目的並不能真正達到減肥的療效， 反而會影響健康。