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健康常識:想懷孕?別焦慮

計畫懷孕而不成功, 往往會使人焦慮。 不過英國《人類的繁衍》雜誌24日刊登的一項研究結果則顯示, 這種壓力和焦慮情緒會進一步降低懷孕成功率。

美國俄亥俄州立大學等機構的研究人員報告說, 他們徵集了373名年齡在18歲至40歲之間的美國女性, 她們均不存在不育問題, 且正在準備懷孕。 長達1年的跟蹤研究結果顯示, 三分之一女性因為壓力大, 比其他女性懷孕的幾率平均要低29%, 並且她們在1年內仍不能懷孕的風險增加兩倍。

研究人員指出, 因為沒能按計劃懷孕而產生的心理壓力本身就是懷孕成功率降低的不良因素之一,

準備懷孕的女性可通過練瑜伽等方式放鬆心情, 減少心理壓力。 據新華社

服用三類藥時千萬別抽煙

大量研究表明, 吸煙不僅危害健康, 而且還會干擾藥物代謝, 降低藥效, 甚至貽誤病情。 因為香煙含有的尼古丁進入人體後, 會對肝臟中的代謝酶系統產生影響, 導致血液中藥物的有效濃度降低, 不能發揮出應有的作用。

下面介紹的集中常用藥物可能會受到吸煙的影響:

一是抑酸藥, 胃病患者服用抑酸藥如奧美拉唑等, 如果同時吸煙, 不僅會導致胃部血管收縮, 還可延遲胃排空時間, 減慢抑酸藥在小腸內的吸收速度, 從而影響藥效。

二是解熱鎮痛藥, 如去痛片、散利痛等, 吸煙使這些藥物的代謝加快,

療效顯著下降, 且其中有的療效僅為不吸煙時的1/10。

三是維生素C, 吸煙過多會損耗合成維生素C、維生素B6和維生素B12所需的礦物質和各種必需營養物質, 間接對藥物治療過程產生不利影響。 據《揚子晚報》