不老女神趙雅芝是如何護膚的？

幾年的港姐大賽幾輪港姐脫穎而出， 但是大家發現越來越多的佳麗們雖然在T臺上優雅美麗， 但是卻仍舊讓人感覺女神的韻味不是那麼充足， 素顏照一經曝光， 大家就驚呼：一年不如一年。 港姐出身的趙雅芝雖然年近60但皮膚依然很好。 那麼趙雅芝用什麼護膚品皮膚才那麼好？趙雅芝如何護膚呢？今天小編就來告訴大家趙雅芝護膚心得。

純天然的保養品
趙雅芝曾是1973年港姐第四名， 而後的經典螢屏作品讓她迅速的大紅大紫， 當然留在我們心中還要數《新白娘子傳奇》中的白素貞的仙女形象， 相信成為了大家心中女神形象的始祖。 趙雅芝的護膚秘笈是選擇純天然的保養產品， 實際上大多數的功效突出的護膚品都是含有不同程度的化學成分， 對於肌膚都會有一些傷害， 尤其是眼部肌膚比較嬌嫩， 還會出現一些細紋， 實際上護膚最關鍵的還是要保護眼部的肌膚。

充足的睡眠
實際上我們肌膚的自我修復時間是在晚上的九點到淩晨兩點， 在這段時間我們要保證肌膚的充足休息， 在睡眠過程， 身體的各部分器官都會實現新陳代謝， 充足的睡眠可以保證身體機能的恢復， 同時也會保護我們的肌膚自動修復功能。

補水保濕
對於我們日常的肌膚護理最為關鍵基礎的一個步驟就是補水保濕， 尤其是到了現在的秋季， 乾燥細紋開始成為面部的殺手， 所以無論是身體內部的補水， 或是肌膚表面的補水都會顯得尤為重要， 當然除了潔面後的補水， 還有平時的補水噴霧也是很重要的， 或是在睡覺之前的補水面膜也是不錯的選擇哦！

合理的飲食
身體的內調對於肌膚也是很重要的， 合理的膳食纖維不僅會帶給你好的身體， 當然還會令你的如花美顏更勝一籌。 每天一個蘋果， 會對於腸道的消化和肌膚有很大幫助。 適當的鍛煉運動， 每天堅持半小時的慢跑或是瑜伽， 可以放鬆你的心情， 舒緩你的壓力， 有助於維持好你的身材。