一代名醫去世前留下一句家規：任何人不准吃冷飲！原因你絕對想不到！
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夏天來了， 又到了愉快吃冷飲、冰淇淋的季節！不過， 今天給大家介紹的一代名醫鄒雲翔老師，
▲鄒雲翔教授
鄒雲翔教授， 一代名醫， 我國中醫腎病學奠基人， 著名中醫學家， 腎病、老年病專家。 擔任中央保健委員會醫師30餘年， 為黨和國家領導人的中醫保健工作做出重要貢獻。
▲鄒雲翔女兒鄒燕勤
鄒雲翔教授的女兒鄒燕勤， 同樣是一位腎病專家。 85歲的鄒燕勤女士， 看起來卻像58歲， 家族三代人、80多年研究中醫腎病的， 一家三代人都是慢衰老+身體好。
鄒燕勤介紹， 家族飲食原則也沒有什麼特別， 也沒有什麼忌口。 不過據金陵晚報報導，
冷言冷語聽不得， 冷菜冷飲吃不得！
其實在中醫裡流傳著一首打油詩：
冷言冷語聽不得， 冷飯冷菜吃不得。
喝溫水， 吃熱菜， 不拉肚子不受害。
一年四季喝熱湯， 郎中乘早去改行。
上面這段俗語雖然有些誇張， 但卻能夠把最簡單的意思表達清楚。
中醫：
鄒雲翔教授曾經和家人說過：“胃喜溫不喜涼”， “腎也是喜暖不喜寒”， 冰冷食物對胃傷害大。 人體的氣血、五穀營養， 都要靠脾胃來吸收運化；靠腎臟排除人體代謝毒素， 所以保護好脾胃和腎臟非常重要。
不僅是中醫， 西醫也同樣如此。 比如生病了， 你去看西醫大夫，
西醫：
這是因為胃的表皮有一層粘膜， 能分泌粘液保護胃自身不被消化液消化掉。 冷飲的溫度一般要比胃內溫度低20~30℃， 長期過量的冷食物進入胃， 會使胃黏膜下血管收縮， 粘膜層變薄， 使保護胃的“天然屏障”——粘液層受到破壞， 導致胃的防衛能力下降， 胃酸和胃蛋白酶的侵襲力增加， 出現粘膜水腫和糜爛， 最終形成慢性胃炎。
男女老少， 為了健康， 都應少吃冷飲！
老年人：少吃冷， 避免誘發隱性疾病
中醫介紹， 人到老年， 吃藥藥效不好、營養補不上， 情況多半在於脾胃不好。 津液虧損、腸胃功能逐漸虛弱本是正常退化， 生活不良的飲食習慣卻會讓退化速度翻倍，
如果大量喝冷飲， 會致使老年人血管突然收縮， 血壓升高， 對於高血壓患者來說， 容易誘發腦溢血。
男人：豪飲冰啤酒， 誘發心梗奪命
冷飲， 一般人會想到是甜品， 因而男人吃冷飲好像沒有特別的禁忌， 但是豪飲啤酒這種常見的行為很容易被忽視：啤酒一般都是冰的呀。
據《城市信報》報導， 家住青島市南區的胡先生因為在一家路邊攤喝了涼啤酒， 沒想到回家睡到半夜突然大汗淋漓。 家人將他送到青島市第九人民醫院， 經檢查， 胡先生被診斷為急性下壁心肌梗死。
大家可能不知道， 通常飲用冰水， 其心電圖上就會出現異常變化。 所以， 男性吃冷飲的問題也要注意。 雖然說冷飲不會直接致病， 但是會誘發本身一些隱藏疾病， 特別是現在大多數人身體都處在亞健康狀態的情況下， 更加要注意自己的身體。
女人：痛經、月經不調找上門
炎熱的夏天裡喝杯冷飲本來無可厚非， 但問題是現在很多年輕人幾乎已把冰淇淋、冷飲代替了飲水。 當冰冷的飲料進入人體胃部時，女性的子宮內膜血管也會發生強烈的收縮，從而導致月經量銳減，甚至發生閉經、痛經。
女性不但要一年四季少碰冷飲，冷水澡都要少洗，不然痛經、月經不調都會找上門，這些都是常識。
孩子：度過吃冷飲，會影響發育
冷飲會刺激孩子的腸胃，導致孩子胃口下降，進食減少。我們成人都會有這樣的感覺，剛剛吃完冷飲後，就很不想再吃飯，孩子也是一樣。
長久這樣必然導致患兒各種營養物質的缺乏及吸收障礙。小兒易出現缺鐵性貧血、營養不良性貧血及各種微量元素缺乏等症。不僅造成小兒身體痛苦，而且嚴重影響小兒的生長發育。
當冰冷的飲料進入人體胃部時，女性的子宮內膜血管也會發生強烈的收縮，從而導致月經量銳減，甚至發生閉經、痛經。
女性不但要一年四季少碰冷飲，冷水澡都要少洗，不然痛經、月經不調都會找上門，這些都是常識。
孩子：度過吃冷飲，會影響發育
冷飲會刺激孩子的腸胃，導致孩子胃口下降，進食減少。我們成人都會有這樣的感覺，剛剛吃完冷飲後，就很不想再吃飯，孩子也是一樣。
長久這樣必然導致患兒各種營養物質的缺乏及吸收障礙。小兒易出現缺鐵性貧血、營養不良性貧血及各種微量元素缺乏等症。不僅造成小兒身體痛苦，而且嚴重影響小兒的生長發育。
