中醫常識

消化性潰瘍吃什麼|消化性潰瘍如何飲食

【墨魚粥】

配方:幹墨魚1條, 粳米100克, 香菇50克, 冬筍少許。

制法:墨魚去骨洗淨, 切成細絲。 香菇和冬筍也分別切成細絲。 在砂鍋裡放入清水、墨魚、料酒, 熬煮至魚肉爛。 然後加入粳米、香菇、冬筍熬粥, 待粥成時, 用食鹽、味精、胡椒粉調味即可。

功效:養血和血。

用法:可作早晚餐食用。

【胡蘿蔔燒羊肉】

配方:羊肉1000克, 胡蘿蔔50o克。

制法:羊肉切塊, 胡蘿蔔切成轉刀塊。 起鍋(不放油), 將胡蘿蔔先炒10分鐘, 至半熟, 盛起, 備用。 起油鍋, 放植物油3匙, 用旺火燒熱油後, 先人生薑5片, 隨即倒入羊肉, 翻炒5分鐘, 加黃酒3匙, 至炒出香味後, 加細鹽、醬油、冷水少量。

再燜燒10分鐘, 倒入砂鍋內, 放人胡蘿蔔、橘皮, 加清水約3大碗, 用旺火燒開, 加黃酒1匙後, 改用小火慢燉約2小時, 至羊肉酥爛透香時, 離火。

功效:暖胃補虛, 祛風除寒。

用法:佐餐食。

【黑棗糯米粥】

配方:黑棗7個, 糯米40克。

制法:黑棗、糯米洗淨, 倒入小鍋內, 加清水2大碗, 旺火燒開後, 改用中火煮半小時, 加紅糖1匙, 生薑末少許, 再煮片刻, 離火。

功效:補中除寒, 溫脾養胃。

用法:作早餐或作點心食用。

【桂花蓮子羹】

配方:糖醃桂花2克, 蓮子60克。

制法:蓮子用開水泡脹, 浸1小時後, 剝衣去心。 將蓮肉倒入鍋內, 加清水適量, 小火慢燉約2小時, 至蓮子酥爛, 湯糊成羹, 加白糖、桂花, 再燉5分鐘, 離火。

功效:溫中散寒, 補心益脾, 暖胃止痛。

用法:作早餐或作點心食用。

【羊肉湯】

配方:羊肉250克。

制法:如常法煮湯。

功效:健脾和胃, 溫中散寒。

用法:佐餐食用, 可常食。

【橘花茶】

配方:橘花、紅茶末各3~5克。

制法:上二味, 以沸水沖泡10分鐘, 代茶飲。

功效:溫中理氣, 和胃止痛。

用法:每日1劑, 不拘時溫服。