健康減肥

腹部肥胖也是病 針灸治療兼治病

腰腹部肥胖是女人最發愁的。 尤其對於長期坐辦公室的女性來說, 腰腹肥胖似乎挺難對付。 做仰臥起坐吧, 對於一些過胖的女性來說, 不僅難以做到而且不易堅持;藥物減肥吧, 吃藥太苦而且不易達到局部減肥的目的;節食吧, 時間長了不利於身體健康。 如何才能擺脫這惱人的煩惱?仁愛醫院中醫科朱明芳主任介紹, 目前採用中醫針灸減肥, 效果好, 特別是對腹部的減肥效果明顯, 而且安全無副作用, 一、兩個療程就能讓你隆起的腹部變得平坦。

腹型肥胖算是一種疾病嗎?

肥胖本身就是一種疾病, 在前二十年大家對這個問題的認識還不夠充分, 甚至認為“將軍肚”是一種富態的象徵, 現在大家已經認識到肥胖可能導致許多疾病, 如女性月經不調等。 肥胖可見於任何年齡, 40-50歲多見, 女多於男。 女性脂肪分佈以腹、臀部及四肢為主, 男以頸及軀幹為主。

肥胖人群與非肥胖人群相比, 腦梗塞的發病率要高兩倍, 冠心病的發病率要高兩倍, 高血壓的發病率要高2-4倍, 糖尿病的發病率要高4倍, 膽石症的發病率要高2-6倍, 所以肥胖本身會引起許多併發症。

針灸減肥——無副作用兼顧治病
針灸減肥:通過對人體的穴位施以針刺法, 達到抑制人體下垂腦食欲中樞從而減少對飲食的攝入。
專家提醒:針灸減肥通過調整內分泌和消化系統功能, 調整新陳代謝, 提高能量代謝率也能起到減肥的作用。
適合人群:適合所有肥胖患者, 對於不能堅持運動或運動乏力者效果極佳。
減肥時間:針灸一次大約二十分鐘到半小時, 按摩一次大約三四十分鐘, 一個療程10次。

針灸減肥:
一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食欲,

減少進食量, 同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能, 減少機體對能量的吸收, 從而減少能量的攝入;
另一方面可以促進能量的代謝, 增加能量消耗, 促進體脂的動員及脂肪分解, 最終實現其減肥效果。