中藥減肥代茶飲
中藥減肥如今廣受減肥瘦身者的熱烈歡迎。 今日我們給大伙兒強烈推薦幾類中藥食療減肥的方法, 這種瘦身茶及瘦身湯不僅有非常好的減肥瘦身, 另外又不容易產生副作用, 是安全性合理的秘方。 假期前, 選一種瘦身茶, 每日替代晚餐, 5天給你速瘦10斤!
茵陳減肥茶減肥瘦身
原材料:茵陳、桑椹子、草決明、山楂果、菏葉各等份。
使用方法:將所述中藥制劑破碎成末, 每一次取3~6克, 每天一次代茶飲。
作用:舒肝理氣, 清熱祛濕, 降血脂減肥瘦身。
運動健身降脂茶減肥瘦身
原材料:首烏、澤瀉、紫丹參、綠茶葉各10克。
使用方法:將前3種藥放水煎制, 取汁沖調綠茶葉就可以食用。 每天1劑, 代茶飲用。
作用:活血化瘀清熱利濕, 降血脂減肥瘦身。 適用高脂血癥及肥胖癥。
山楂果黃菊花茶減肥瘦身益身
原材料:山楂干, 決明子茶(搗爛)各15克。 黃菊花6克。
使用方法:將所述原材料放進杯里, 每天一次代茶飲。
作用:舒肝清熱解毒, 化滯活血化淤。
車前草荷葉茶治單純性肥胖癥
原材料:菏葉、車前草各等份。
使用方法:以上藥品共研末, 15-30克為一袋。 每日早晨起床后及每天晚上睡前空肚各取1袋, 用沸水250Ml侵泡10-15分鐘, 一次服過。 30天為一治療過程,
作用:消炎利濕, 降血脂減肥瘦身。
菊花枸杞茶治肥胖癥
原材料:枸杞30克。
使用方法:沸水沖調作奶茶, 每日一劑, 早、晚各服一次。
作用:滋腎臟, 降人體脂肪。 主冶肥胖癥。