保健品

辦公室最髒的七樣東西要遠離

在大家的印象中, 辦公室每天都有專業的保潔人員來打掃, 看上去乾淨整潔, 完全不用擔心衛生問題。 其實, 真相卻令人震驚:辦公區裡的細菌數量是廁所的400倍!

《生命時報》綜合美國“雅虎”網健康頻道報導, 盤點了在辦公區裡7個最值得警惕的衛生死角, 帶你逃脫細菌的魔爪。

1 電梯按鈕

如果單位坐落在高層建築裡, 我們到辦公區裡接觸的第一個物品就是公共電梯的按鈕。 每天早晨, 我們都會不知不覺地和上百人觸摸它。

美國亞利桑那大學環境學教授、細菌研究專家查理斯•格爾巴發現, 在公共場所裡, 各種致病細菌最密集的地方之一是電梯裡的各個按鈕, 每平方釐米的按鈕上有540個細菌, 數量是馬桶墊圈的17倍。 建議:儘量使用手肘按電梯按鈕。

2 冰箱和微波爐的把手

很多上班族喜歡自己做飯帶到單位去吃, 排隊使用單位的公共冰箱和微波爐,

用於存儲和加熱食品。

2013年美國亞利桑那大學一項研究發現, 辦公區的公用物品把手, 比如冰箱和微波爐的把手, 傳播病毒的速度比打噴嚏和咳嗽要快得多。 只要有一名員工生病, 休息室所有公用物品的把手就都會被沾染上病毒。

另據美國一項最新研究, 冰箱門把手的細菌數量是廁所馬桶坐墊的200倍。 而且, 根據檢測, 辦公區有80%的冰箱門把手上有數十萬至上千萬的大腸桿菌、檸檬酸桿菌和克雷伯氏菌。

建議:在單位使用冰箱和微波爐時, 用抗菌濕巾擦拭一下, 快速殺滅大部分的病菌。 而且, 不要忘記在飯前飯後都要洗手。

3 飲水機

美國亞利桑那大學的研究者發現, 飲水機的開關是辦公區裡細菌最多的地方之一。 只需要四個小時,

感冒、流感和胃腸道病毒就能從生病的員工播散到其他區域裡。 建議:勤洗手, 使用飲水機前先用抗菌濕巾擦洗開關。

4 電腦鍵盤

一項微生物學研究顯示, 電腦鍵盤上“窩藏”著酵母菌、黴菌和金黃色葡萄球菌等多種病菌, 平均每平方釐米的鍵盤上有超過3200個細菌。

建議:每天在用電腦之前, 先用消毒濕巾擦拭鍵盤。

5 辦公桌上的電話

有研究發現, 辦公室的電話機上藏匿了大量的細菌, 特別是聽筒上每平方釐米有16.2萬個細菌。 這些細菌密切接觸我們的雙手和面部, 很容易讓流感等有機可乘。

建議:通話時, 嘴離話筒儘量遠一些。

6 影印機

影印機是辦公區使用率最高的設備之一, 每個人每天都有機會使用它, 因此, 它也成了細菌最喜歡的區域之一。 有研究顯示, 影印機的觸控式螢幕上有大量的糞便細菌、大腸桿菌和金黃色葡萄球菌, 再加上影印機自身溫暖的環境, 若有一個生病的人使用, 那麼整個辦公區的人都有可能遭殃。

建議:在使用前後, 都要用抗菌濕巾擦拭手和影印機。

7 辦公桌

很多人看著辦公桌乾淨整潔的樣子, 就不會想起來要去擦一擦。 其實, 每平方釐米的辦公桌上可達2萬個細菌, 是廁所細菌數量的400倍。

據美國亞利桑那大學研究, 女性職員的辦公桌上的細菌數量是男性職員的3~4倍, 這是因為, 很多女性喜歡在辦公桌上化妝、吃零食、擺放裝飾品等, 容易讓細菌趁虛而入。

建議:在抽屜裡準備一些抗菌濕巾, 養成每天上下班都擦拭辦公桌表面的好習慣。