營養飲食

櫻桃蛋糕脂肪高?自己製作有妙招

現在很多的女性都比較愛吃甜甜, 對於甜點的熱愛是不能自拔的。 但是甜點裡面會加很多白糖和雞蛋, 巧克力乳酪多了後, 就會讓人覺得吃起來很膩, 而且容易發胖。 其實想要吃到健康美味的蛋糕, 不如來學習一下這道櫻桃蛋糕的做法。 脂肪含量低, 有了水果的搭配, 口感好還能減肥。

用料

雞蛋2個, 白糖20克, 巧克力煉乳40克, 牛奶30克, 沙拉油30克, 白醋1克, 低筋麵粉50克, 動物鮮奶油少許

做法

1, 雞蛋的蛋黃分在一個容器中

2, 蛋清分在另一個容器中

3, 將蛋黃用打蛋器攪拌好, 分次加入牛奶, 沙拉油, 低筋麵粉

4, 再放入煉乳

5, 攪拌好的樣子

6, 蛋白加入白醋, 分次加入白糖打成硬性發泡

7, 將蛋白和蛋黃自上而下的方式攪拌好

8, 倒入模具中, 用手輕輕對著桌面撞幾下, 震掉氣泡

9, 烤箱150度預熱, 倒數第二層40分鐘

10, 動物鮮奶油加少許白糖打發好, 最好放一點奶粉增加硬度

11, 蛋糕去掉上面的多餘部分

12, 先把蛋糕周圍裝飾上奶油

13, 用裱花袋裝入奶油, 在蛋糕上擠出圖案

14, 用裱花刀將蛋糕移入一個乾淨的盤子中

15, 上面點綴櫻桃及巧克力削, 撒上巧克力米, 即可。