子宮內膜薄怎麼調理，飲食療法效果好

飲食調理， 西藥治療， 中藥治療以及手術治療， 都可以有效地調理女性朋友子宮內膜薄的現象， 大家可以結合自身的實際情況來進行選擇。

子宮內膜薄的飲食調理

子宮內膜薄女性在飲食上要以豆類、穀類、薯類為主， 肥厚油膩， 易於滯瘀， 少食為好。 乾果不忌， 可隨時食用。 養生行血， 核桃溫陽， 大棗、桂圓益氣養血， 更為適用。

可以多吃黃豆、黑豆及豆製品， 大豆含有天然雌激素， 能補充雌激素。 另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類對其也有一定的好處。 平時飲食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物補充雌激素。 對於不孕或需要做試管移植的建議每天一顆VE助孕， 可以吃榴槤、西柚、鹿胎膏、紫河車、雪蛤， 蛋白粉、燕窩、阿膠、黑木耳， 蜂皇漿等。

西藥療法：單純內分泌因素造成的子宮內膜薄， 臨床上可以用激素調整， 適量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宮內膜的厚度， 改善子宮內膜薄的症狀， 然而激素的危害很大， 長期使用會導致器官衰竭， 免疫能力急劇下降等。

手術療法：手術療法一般適用於由內膜粘連和損傷引起的子宮內膜薄， 只能在宮腹腔鏡下進行冷器械處理後， 再做防粘連處理， 嚴重的還要進行內膜移植。

傳統中醫法：子宮內膜薄在中醫理論中是多屬於腎虛、氣血兩虛， 以致氣血不能濡養， 沖任失調。 可以通過中藥治療， 補氣養血、益腎健脾， 使子宮內膜逐漸增厚。

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