降血壓最好的茶有哪些

我們發現現在社會上高血壓的患者是越來越多了， 高血壓容易引發一些併發症， 而我們知道高血壓併發症對於身體的傷害是非常大的， 所以我們建議高血壓的患者一定要注意護理好自己才行， 高血壓的患者可以採用喝茶的方法來降低自己的血壓， 下文我們就告訴大家降血壓最好的茶是哪些。

高血壓患者除了堅持食療(良外， 經常用中藥泡茶飲用， 也能起到很好的輔助治療作用。

(1)菊花茶所用菊花以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳， 每次3克左右泡茶飲用， 每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用， 有平肝明目、清熱解毒之特效。 對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

(2)山楂茶山楂可以助消化、擴張I血管、降低ⅡfL糖、降低血壓。 經常飲用山楂茶， 對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。

(3)首烏茶首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效。

(4)荷葉茶取荷葉100克， 水煎代茶飲。 荷葉有清熱解暑， 擴張血管， 降低血脂、血壓作用， 且荷葉又為減肥良藥， 對於肥胖兼有高血壓者更為合適。

(5)三七茶取三七15克、紅花15克。 水煎代茶飲。 三七有活血化瘀作用， 可改善心肌供血。

(6)鉤藤茶取鉤藤15克、天麻15克， 水煎15分鐘(不可超過20分鐘， 否則有效成分被破壞， 影響降壓效果)。 鉤藤有降壓作用。

(7)羅布麻茶抑制血脂形成降低血脂， 抑制血栓顆料形成。 減少毛細血管脆性， 即防止毛細血管硬化的綜合作用來保持我們的血液， 血管的年輕態， 減輕心臟負擔， 無意中也保持了心胖的年輕態。

在上面的文章裡面我們介紹了高血壓對於我們身體的危害，