用鹽擦肚子可以減肥嗎
用鹽來瘦肚子， 也有一定的作用， 它具有促進血液迴圈的作用， 有一定的幫助減肥的效果。 而且還有護理皮膚的效果， 比如說能夠讓皮膚更加的滋潤了。 當然這種方法只能是成為瘦肚子的輔助方法， 要想徹底的瘦肚子， 首先要注意飲食， 另外要注意適度的健身， 我們來看一下這方面的內容。
用鹽擦肚子可以減肥嗎
可以。 每天洗澡前,拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀(塗抹在身上不會脫落的程度),再把它塗在身體上想要瘦的部位,如:腹部、大腿、手臂四周,大約靜止十分鐘後(也可以先做些按摩再用水沖掉),再用熱水把粗鹽沖洗乾淨,之後可以開始洗澡。 (若是你的肌膚比較敏感,無法使用一般的粗鹽,可以購買一種比較細的“沐浴鹽”來用)。
鹽減肥法的原理
粗鹽減肥法的原理其實就是根據粗鹽對人們身體具有發汗的作用,可以幫助人們排出身體之上的一些多餘的水分,並且還是可以更好的促進人們的肌膚新陳代謝,排除人們身體上的廢物,再加上粗鹽能夠幫助我們軟化污垢、補充我們身體上的鹽分和礦物質,所以粗鹽不但可幫助減肥,實現可以讓肌膚也變的更加的細緻粉嫩、緊繃。
鹽的作用
1、讓你眼睛又大又亮:打一盆清水,放少許鹽進去,然後把臉浸入水中,在水中睜開眼睛讓眼球轉動幾圈,眨眼幾下出來。 過段時間你就會發現你的眼睛變的更純淨明亮了。
2、祛除黑頭:洗臉時用少許鹽在黑頭部位按摩幾分鐘,然後清洗掉,再用冷水洗臉有助於收縮毛孔,驅除黑頭。
3、控制T區油脂分泌:可以用細鹽抹在T區,輕輕按摩之後休息3分鐘,然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
4、去除青春痘痕跡及平復皮膚凹凸:以指腹沾少許鹽,在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次,再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位,過五六分鐘後洗去。 注意:不要按摩正在生長的青春痘。
5、去除粗糙的皮膚和黑斑:用水把鹽打濕敷在臉上,按摩1分鐘,力道和洗臉時相同,以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。 然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
