中醫常識

燉公雞的做法大全

雞湯一直以來都被認為是滋補身體比較好的食物, 雞湯營養方法又味道鮮美, 經常喝一些雞湯對增強身體抵抗力、促進身體發育和美容養顏等都具有很好的作用, 尤其是對身體虛弱、女性生產之後和久病初愈人群更是具有比較理想的效果, 經過現在科學證明, 公雞湯對做月子的產婦更有幫助。

黨參黃芪雞湯:

雞洗淨, 剁成塊, 焯水撈出沖淨瀝幹, 黨參、黃芪用水浸泡3-5分鐘, 撈出沖淨瀝幹水分; 所有材料放入電壓鍋內膽中, 加入清水1.5升; 按煲湯檔。 食用前加入適量鹽調味即可。

香菇雞湯:

土雞洗淨剁小塊, 汆燙後撈出;香菇去蒂泡軟, 紅棗洗淨, 生薑洗淨切片;把所有材料放入砂鍋, 倒入料酒, 再加適量清水, 燒開後用小火燉1 個小時;最後放精鹽、味精調味即可。

紅棗山藥雞湯:

雞洗淨剁小塊, 汆燙後撈出;紅棗洗淨, 將雞, 山藥、紅棗放到紫砂電鍋裡煲6小時,

最後放精鹽、味精調味即可。

歸耆雞湯:

先將雞洗淨焯水後, 另起鍋加水, 再將雞放入水中, 大火煮開。 接著放入黃耆, 和雞一起燉至1小時, 再放入當歸, 煮約5分鐘, 並加少許鹽、味精調味即可。

白果雞湯:

將雞洗淨切塊備用, 白果仁用水泡軟備用。 將當歸、黃芪、枸杞加適量水燒開,

用小火熬半小時, 去渣取汁。 將切好的雞快放入燉鍋, 倒入藥汁, 加入白果仁和生薑, 大火燒開後轉慢火燉3小時, 加鹽調味即可。

瓦罐雞湯:

雞切成方塊, 入冷水鍋中, 放若干生薑片, 幾粒花椒, 一兩枚幹紅辣椒, 待到沸騰, 撤去炭火, 留微火, 擱在炭火爐上溫吞吞地煨。 食前加鹽。

木耳雞湯:

將雞剁小塊, 清洗乾淨。 幹木耳泡半個小時。 然後洗乾淨, 去蒂切小塊。 鍋中倒冷水, 倒入雞塊, 加入花椒粒, 薑片, 蔥段, 料酒。 大火燒開, 撇出浮沫, 轉小火把雞塊燒八成爛, 倒入洗好的木耳。 再加鹽小火10分鐘就可以出鍋了。

雙豆雞湯:

豆子洗乾淨, 泡12小時, 雞切塊, 洗乾淨焯水, 洗乾淨, 豆子和雞放在砂鍋裡燉到豆子爛軟, 加鹽調味即可。

烏雞湯:

烏骨雞用滾水煮2~3分鐘, 取出用冷水清洗去血水及油, 剁塊備用, 仙草洗乾淨, 蓮子用水泡軟備用。 鍋中加水煮開, 放入仙草幹用小火熬2~3小時, 取出仙草幹丟棄, 將烏骨雞、蓮子、放入仙草汁中用小火煮1小時。 加少許鹽調味即可。