春季養生

從此和咖啡說再見

咖啡是現在都市白領人群的最愛飲品, 大家都覺得咖啡味道很好, 喝完一杯意猶未盡, 可卻很少知道多喝咖啡是對身體健康有損的, 特別是美麗的女性伙伴們, 下面我們就來一起了解了解咖啡的幾個害處吧:

1、容易不孕

科研人員發現, 經常飲咖啡的女性朋友會比不飲或少飲咖啡的女性更大幾率的患上不孕癥, 比例是百分之五十, 也就是100人經常飲用咖啡, 就有可能50人不孕, 研究人員強調不排除不孕與咖啡中的重要成分咖啡因有關系。

2、容易患心梗疾病

美國醫學研究人員通過對第一次患心梗八百多例的女性朋友們和八百多例沒有患過心梗的女性們進行長期的觀察研究, 結果說明每日喝5到8杯或再多的咖啡, 得心肌梗塞危險會增加百分之七十, 而且會和飲咖啡數量成正比。

3、容易得骨質疏松

美國醫學研究人員對多為老年婦女朋友們進行調查研究, 發現每天飲品以咖啡為主的老年婦女們, 不管歲數、胖瘦骨頭的密度會大大下降, 下降的速度和飲用咖啡的量有關系。 主要是咖啡因會帶走身體的游離鈣, 排除體外, 長期缺少鈣質會得骨質疏松。

4、準媽媽喝咖啡影響寶寶

醫學博士用小動物做實驗, 天天給小動物喂等于成年人喝十幾到二十杯的高密度咖啡, 小動物就會生出畸形的寶寶, 準媽媽們千萬不能喝咖啡, 保護寶寶健康成長。

親愛的廣大婦女朋友們, 讓我們遠離咖啡, 保護健康吧!