腰部兩側里面疼是腎嗎

腰部健康問題是比較常見的問題之一， 有不少人都有腰部兩側里面疼痛的問題， 導致這種癥狀出現的原因也有很多種， 其中不排除為腎臟問題。 除此之外， 腰肌勞損、婦科炎癥、腰椎變形以及風寒濕邪等問題， 也會導致腰部疼痛。 下面就為大家一下腰部兩側里面疼痛的常見原因！

一、腰肌勞損

腰部受力時間過長， 造成勞累疲勞從而腰疼， 比如辦公室的工作人員， 長期開車的司機， 長期彎腰工作的人， 都會出現腰疼的癥狀 。 這時要注意適當的休息， 不要長時間一個姿勢。 每1個小時活動一下， 做一些呼啦圈之類的簡單運動。

二、婦科炎癥

女人如果腰疼， 也要考慮婦科炎癥的原因， 要進行婦科檢查， 同時積極配合醫生的方案進行治療。 炎癥消失了， 腰疼也會跟著緩解了。

三、男性腎虛

腎虛也會出現腰部的不適。 腎虛包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經精神系統及消化、血液、呼吸等諸多系統的相關疾病。 建議去醫院進行確診檢查， 以方便對癥治療。 可以找按摩師給腰部做一下推拿。 平時要注意少吃生冷辛辣的食物， 要保持有足夠的營養。 可以在醫生的指導下吃藥來緩減疼痛。

四、腰椎變形

腰椎變形常見的有腰椎間盤突出、骨質增生、外傷性腰部扭傷、強直性脊柱炎等也是腰疼的原因， 建議做腰椎拍片， 有針對性的治療。 另外建議睡硬板床， 不要睡彈簧床。

五、風寒濕邪

風寒濕邪入侵身體， 會造成氣滯血瘀， 經絡不通， 營養和氧氣供應不到，

六、孕婦腰疼

這種情況下腰疼是常見的也是比較正常的， 因為子宮增大， 造成重心前移， 為保持平衡， 人體自然會后仰挺胸突肚， 再加上體重的增加都會引起腰部疼痛。 此時孕婦應避免長時間的站立、行走。 產后腰疼會自然緩解。