健康百科

木瓜美容食譜 讓你輕松愉快做女人

木瓜口感軟糯, 味道甜美, 通常被認為熱量很高。 木瓜維生素A在水果中也可以說是最高的。 自信做女人, 愛美麗的你, 怎么能錯過木瓜呢?



木瓜沙拉
做法:把木瓜剖開成兩半, 挖去瓜肉, 做成天然容器, 將木瓜、芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等水果切片后放入“木瓜碗”中, 依口味摻些蜜糖, 拌上沙拉醬即成。
吃木瓜對女人都有哪些好處:
木瓜減肥
木瓜里的木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類, 更可分解脂肪。 多吃木瓜能幫你除去身體的多余脂肪, 促進新陳代謝。 還可以整腸助消化, 有治療腸胃炎、消化不良、預防消化系統癌變的作用。
青木瓜豐胸
青木瓜自古就是第一豐胸佳果, 木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益, 而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養份, 能刺激女性荷爾蒙分泌, 并能刺激卵巢分泌雌激素, 使乳腺暢通, 達到豐胸的目的。
木瓜美容
木瓜酶,

還能幫助潤滑肌膚, 豐富的維生素C加上木瓜酶助消化能力, 能夠盡快排出體內毒素, 對于由內到外清爽肌膚, 很有效果。