蒸熟的蘋果止瀉
拉肚子， 即腹瀉， 是一種常見的腸胃疾病。 指的是排便次數超過平時習慣的頻率， 糞質異於平常， 糞質稀薄， 水分增多。 通常， 腹瀉伴有肝門不舒適、失禁和排便急迫感等症狀。
胃腹瀉引起的嘔吐、噁心， 通常發病較急， 開始多腹部不舒適， 繼而噁心、嘔吐。 腹部陣發性絞痛並伴有腹瀉， 每日多次水樣便， 黃色或黃綠色。 伴有不同程度的發熱、頭痛等。 少數病例可因頻繁吐瀉， 導致電解質紊亂和脫水。
蒸熟的蘋果止瀉， 這裡給大家介紹一種家庭常用的食療方法——蒸蘋果。
蘋果是一種很好低熱量水果， 具有生津止渴、健脾益胃、止瀉等功效，
蘋果需要的材料有蘋果1個， 食鹽少許。
蒸蘋果的做法步驟
1. 蘋果用水沖洗一下， 在蘋果表皮上放少許食鹽， 用手搓蘋果， 能將表面的髒東西搓乾淨。
2. 然後再用水沖洗乾淨搓好的蘋果。 將蘋果對半切開。
3. 將蘋果切成均勻的小塊， 可以縮短蒸蘋果的時間。
4. 將切好的蘋果放入鍋內蒸， 鍋開後， 大火蒸5分鐘；取出， 稍冷卻後即可食用。
腹瀉患者要多補充水分， 不能單單是白開水， 要喝含有鹽分和糖分的溶液， 有需要者可以通過輸液平衡身體的水電解質。
腹瀉會給生活帶來諸多不便， 一旦出現腹瀉的情況， 應馬上止瀉。 可以藥物治療或輸液治療，
症狀嚴重時應儘早看醫生，
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