手指骨節變大怎麼辦？這三招可改善！
有的人會發現自己的手指骨節比較大， 尤其是女性這樣的話會比較影響手指的美觀， 針對這個難題， 現在有很多解決的辦法， 比如平時沒事的時候可以按摩手指， 下面介紹三種有效的辦法：
一、洗去死皮
①香皂洗手
儘量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面乳洗手， 洗手後立即用毛巾擦乾， 塗上護手霜。 可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜， 洗手後馬上塗抹。
②磨磨砂膏
如果雙手很粗糙乾燥， 死皮很多， 也會造成手指關節粗， 大家可以先用溫熱水浸泡， 然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩， 十分鐘後， 就會去掉死皮。
③酸性保護
每天一次擦乾手， 然後在食醋中蘸一下， 可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜， 對手的保護作用很好。
二、按摩手指
①兩手十指交叉相握， 然後突然猛力拉開， 給指部肌肉以必要的刺激， 做10餘次。
②刺激手掌的正中點。 即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線， 刺激其正中點， 做若干次。
③拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開， 並同時從指根關節向指尖做按摩動作， 然後再回到指根關節上， 每個手指都按摩到， 做三次。
最好利用看電視的時間來從事這種簡單的指部運動，
三、多多敲擊
打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進手指關節的血液迴圈，
模仿彈鋼琴， 就是把雙手平放在檯面上， 柔和地向下壓， 然後每次舉起一個手指， 儘量舉高， 這項運動也可以說， 您不妨是假裝在練習彈鋼琴一樣， 它的功能是伸展手掌和手指， 這樣能使你的手輕快敏捷， 有規律的揉指關節， 兩手交替， 還可以用冷熱水交替的洗手， 以加快新陳代謝， 從而讓手指關節變細。
