春季養生

生活中,怎樣處理好人際關系?

生活中, 人際關系與我們息息相關, 一個好的人際之間關系可以讓我們四處逢源, 這就要對人際關系多加維護保持, 那么怎樣才能建立一個適合我們自己的人際關系呢?

(一) 互相諒解

當與伴侶、朋友、兒孫、媳婿相處時發生磨擦, 最好先讓自己平靜下來, 要多為對方想想。 其實, 每個人均有自己的處事方式和取向, 而各人的取向背后總有其原因和目的。 嘗試以包容的態度, 讓自己的心態放寬和看法, 有助找出解決問題的合適方法。

(二) 互相尊重

不論是丈夫和妻子、朋友、或是子女、媳婿之間, 大家均要學習尊重對方。 由于彼此各有不同的生活習慣、社交圈子和處事方式, 切忌將自己的一套看法強加于對方身上。 雙方宜保持適當的個人自主空間, 面對不一樣的生活規律和方式, 實在需要與伴侶、朋友和兒媳等的互相支持。

(四) 欣賞別人, 感謝付出

欣賞和稱贊是人際關系中不可少的潤滑劑, 可多欣賞家人、朋友努力付出的一切, 給予情緒上的支持, 盡量尋找方法去滿足雙方的期望和要求, 避免互相指責或挑剔。

(五) 避免針鋒相對

應盡量避免與家人爭吵, 例如惡言相對, 甚至侮辱對方。 倘若控制不了情緒, 大吵大鬧, 勢必令彼此的矛盾激化, 損害彼此的關系。 經過多次爭吵, 容易形成偏見, 日后要冰釋前嫌便要花上更多的功夫。 假若與對方的意見分歧或相處上有任何沖突, 應心平氣和地開心見誠與對方討論一下, 或找一個合適的中間人從中調解。