健康食譜

婆婆做的黑暗料理月子餐越吃越想吐,難以下嚥不說裡面還有蟲子!實在是太過分了!!

我是刨腹產, 醫生說儘量讓寶寶吃母乳, 產後兩天還沒奶水, 醫生讓喝鯽魚湯, 排骨湯, 醫生說的時候婆婆也在場, 不知道她有沒有聽見。

接下來這幾天, 婆婆就跟當初沒聽見似的, 每天就給我做這幾樣菜, 真是越吃越想吐!

為了寶寶我都是忍著就吃完了, 整個一感覺剩飯剩菜一樣, 細看的話, 菜裡面還有一隻蟲子, 我當時看到就想吐了!

看著寶寶餓的哇哇大哭, 我當時傷口疼的不能動, 心裡急的不行, 又怕生氣更出不來奶水, 含淚給媽媽打了個電話說喝魚湯, 爸爸大冷天的趕緊去買, 回來媽媽連忙燉了, 用保溫桶裝著給我送來了, 心裡真的好感動。

喝了媽媽的魚湯當天晚上就出來奶水了, 後來媽媽又給熬了排骨湯, 現在奶水很足, 每天除了寶寶吃的還要流出好多, 真心感謝爸媽, 不是爸媽還不知道寶寶要餓到啥時候,永遠記得婆婆對我的態度,一輩子都不會忘,

每次看到婆婆做的飯沒吃就飽了,幸好和娘家離得近媽媽可以經常做好吃的送來, 感謝媽媽。

後來我特地想媽媽請教了如何做鯽魚湯, 也方便以後自己做著吃!下面就一起來看看這道鯽魚湯怎麼做的吧!

1.魚洗淨, 在背上劃上3刀, 蔥薑剁碎, 鍋裡放適量油, 薑下鍋

2.放入鯽魚, 一面煎至金黃, 翻面再煎, 不用多翻動它, 倒入適量料酒, 澆在魚身上

3.放清水, 沒過魚, 大火煮開, 轉小火慢慢燉, 不能一直用大火, 這樣魚肉很容易散

4.湯變白了放鹽和豆腐, 大火煮開, 轉小火燉, 讓豆腐入味

5.出鍋前倒入牛奶, 燜一會兒, 撒上蔥花即可

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