鐵皮石斛有什麼療效
我們都知道鐵皮石斛具有仙草之首的美稱， 而它的生長條件又比較苛刻， 一般都長在懸崖邊上， 所以它的價格也是比較貴的， 但它的療效確是別的植物不能夠比的， 而且鐵皮石魁的渣也是可以吃的， 女性經常喝一些鐵皮石斛熬的湯， 具有養陰潤肺的功效， 長期喝還能夠延年益壽， 下面給大家詳細介紹鐵皮石斛的療效
一、排毒養肺潤肺
如今醫學臨時實驗研究， 鐵皮石斛能夠提高肺部細胞彈性， 提高身體免疫力， 特別是很多吸煙的朋友， 肺部受損較為嚴重， 而經常食用鐵皮石斛， 有利於肺部排出有毒物質， 起到清肺潤肺的作用， 所以鐵皮石斛也號稱“肺部清道夫”。
二、調節陰陽平衡
中醫也講究陰陽平衡狀態， 調理身體不可過於燥熱也不能過於陰寒， 而現在很多年青人生活條件較好， 由於各種營養過剩導致身體陽氣過重， 而經常服用鐵皮石斛有助於生津補陰，
三、補益腸胃， 促進消化
現在社會節奏較快， 很多白領為了工作， 經常飲食不規律引起各種腸胃慢性疾病， 而經常服用鐵皮石斛對於一些慢性腸胃炎有輔助治療作用， 增加胃部消化能力， 古代醫書治療胃病，
四、補脾護肝
現代社會， 有時候喝酒也是不少男性朋友頭疼的事情， 工作應酬， 朋友慶祝， 同事聚餐等都少不了一頓又一頓， 而酒精對肝的損害是非常大的， 鐵皮石斛中的可以很好的調節肝脾的細胞再生和新陳代謝能力， 起到養肝護肝的作用， 長期服用可以提高肝臟解酒能力。
五、強腎明目
中醫認為， 腎主目。 腎精充足才能明目， 而鐵皮石斛具有滋陰護腎的作用， 歷來都是醫書推薦養腎護眼的名貴中藥材。
六、改善睡眠
中醫認為長期失眠主要由於陰陽平平衡， 一般是由於肝火過旺導致， 以致神不守舍， 無法得到充足的休息。 清代《藥性論》說：鐵皮石斛能滋陰補虛， 改善肝火過旺引起的失眠問題。
