健康食譜

不想讓孩子變笨,就別讓他們吃這些食物

對於每一個家長來說, 他們在養育孩子時, 最重視的除了補鈣, 就是補腦了。

只有孩子變聰明了, 才能學習好, 才有一個美好的將來。

想要健康的食用蔬菜, 防鉛之害不可少, 它是兒童智力的一大殺手, 鉛是一種有害人類的重金屬, 屬於多系統親和性毒物, 可累及神經、造血、消化、心血管以及泌尿等人體諸多重要部門。 對孩子特別的不利, 會影響到其智力的成長, 想要孩子聰明千萬不要大量食用含鉛的蔬菜, 否則後果都來不及。

根據鉛污染的規律, 專家指出:蔬菜最容易吸收鉛的部分, 就是葉。 這樣一來我們找找身邊的蔬菜就不難發現, 那些含量比較高了, 葉菜應該是蔬菜中含鉛蘊藏量最高的, 其次是根、莖和果蔬。

機動車尾氣的污染, 鉛含量遠遠高於遠離生活區的蔬菜, 是不宜吃的, 雖然你可能沒有打農藥, 施化肥, 但是它已經受到污染, 所以不要買也儘量少吃。

感謝大家顏值這麼高還讀小編的文章, 最後祝願每一位閱讀本文的小夥伴都能夠健健康康的, 遠離疾病, 開心每一天!