女性健康

經期能不能喝菊花茶?一起來瞭解真相

在日常的生活中, 很多女性有喝菊花茶的習慣, 但是專家表示, 女性們在月經期間最好不要喝菊花茶, 這是因為菊花茶的性偏寒, 喝菊花茶不利於月經期間的身體健康。

1、經期能喝菊花茶嗎?菊花性寒, 女性經期不宜喝菊花茶。 女性經期本身身子虛弱, 不宜碰寒冷的食物或者茶, 經期受寒氣容易會引起痛經、寒滯血瘀、不利於血液迴圈造成月經少流出不通暢等不良症狀。 所以經期的女性最好不要喝菊花茶。

2、菊花茶性寒、味甘, 有極好的祛除火氣之效。 但是有過敏體質、體質虛寒、脾胃虛弱以及傷寒感冒的人不宜飲用菊花茶。

3、專家指出, 由於菊花茶性寒, 屬寒涼型飲品, 因此女性在月經期內最好不要喝菊花茶, 不然會加重經期的不適,

甚至會落下痛經的毛病。

所以說, 菊花茶性寒, 經期不宜喝。

不宜喝菊花茶的人群:

1、過敏體質者

有的人會對菊花茶過敏, 如果一旦喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。 因此那些過敏體質的人喝菊花茶不僅沒有功效反而會有副作用, 對自己的健康不利。

2、寒性體質者

寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下, 即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀, 菊花茶性寒, 只會加重其症狀, 對健康不利。

3、脾胃虛弱者

菊花茶性寒, 脾胃虛弱者消化功能比較弱, 如果這類人群喝菊花茶容易刺激腸胃, 引起腹痛、腹瀉等胃腸道的症狀。

4、傷寒感冒者

一般情況下, 傷寒感冒者都是因為著涼引起的,

而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝。 另外, 感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。 菊花茶具有刺激胃酸分泌的作用, 感冒的人喝了之後就會加重咽喉炎症的作用, 從而使得患者復原的時間減慢, 也會降低復原的品質。