健康生活

哪些人不能吃桃子

中醫認為, 桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效, 尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經、淤血腫痛等症狀的人,

常吃桃子可以強身健體, 延年益壽。 但是, 以下幾類人群是應該少吃或不吃桃子的。

平時內熱偏盛、易生瘡癤的人:桃味甘而性溫, 過食則生熱。 對於已經上火的人來說, 多吃桃子無異於“火上澆油”。

糖尿病患者:桃子的含糖量高, 每百克桃含7克糖, 糖尿病患者如果不加節制過量進食, 就會損害胰島功能, 引起血糖和尿糖迅速上升, 加重病情。

多病體虛的人以及胃腸功能太弱的人:因為桃子中含有大量的大分子物質, 吃桃會增加他們的腸胃負擔, 造成腹痛、腹瀉, 所以不宜食用。

嬰幼兒:嬰幼兒腸胃透析能力差, 無法消化桃子中大量的大分子物質, 很容易造成過敏反應。

孕婦:過量食用可能引起急性流產、出血等。