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小孩子睡覺打鼾怎麼辦 三大妙招幫你解決

在生活中, 越來越多的小孩都出現了睡覺打鼾的現象, 睡覺打鼾可不是一件好事, 尤其是對小孩子來說。 有許多的資料表明, 睡覺打鼾的小孩子與睡覺不打鼾的小孩子比較, 在生長發育的各方面都處於弱勢, 而且就連平常的生活及學習都有很大的影響。 那麼小孩子打鼾到底有什麼危害呢, 我們又該如何預防?

小孩子睡覺打鼾的危害

1、影響睡眠

小孩子正處在生長發育的階段, 夜間打鼾使得小孩得不到很好的休息, 生長必需的生長激素受到阻礙, 將會對小孩的發育造成很大的影響。

2、導致孩子生長緩慢

睡眠品質一旦下降, 勢必使釋放的生長激素減少, 影響兒童的骨骼發育。

3、長不高

打鼾並非睡得好, 放任不管對孩子是有害無益的, 孩子打鼾, 呼吸不暢, 夜間缺氧, 促生長激素分泌減少, 影響長個子, 時間長了就會比同齡孩子身形矮小。

4、發育異常

小孩夜間打鼾還會對外貌造成影響, 長期打鼾嚴重的小孩因為缺氧, 形成頜骨畸形、顱面骨發育異常。

5、引起滲出性中耳炎

如果堵塞鼻咽側壁的咽鼓管咽口, 則會引起滲出性中耳炎, 出現耳悶塞感、耳鳴、聽力減退等症狀;如果堵塞鼻道, 鼻腔分泌物引流發生障礙, 會併發鼻竇炎。 打鼾在嬰幼兒時期十分常見, 這與他們上呼吸道的結構特徵有關。 嬰幼兒的鼻部和鼻咽腔相對較短,

鼻道狹窄, 鼻粘膜柔嫩, 血管豐富, 故感染時鼻粘膜充血腫脹, 容易引起堵塞;他們的咽部相對狹小而且較垂直, 咽部富於集結淋巴組織, 其中包括鼻咽扁桃體和齶扁桃體, 前者又稱增殖體, 在6個月前即發育, 如增生過大則為增殖體肥大。

小孩子睡覺打鼾如何治療?

1、熬制橘子皮水服用。

孩子出現打鼾時, 可以用橘子皮來熬成水, 趁熱服用少許, 可以促進消化, 消除打鼾現象。

2、將肥大的扁桃體和腺樣體切除

由於患兒上呼吸道不暢, 常出現鼻塞, 睡眠時常常打鼾伴張口呼吸, 甚至憋氣, 患兒不能進入深睡眠, 影響生長激素的分泌, 因此將肥大的扁桃體和腺樣體切除, 即可解決絕大多數兒童打鼾。

3、大蒜治療法。

孩子出現了打鼾現象,

可以用幾粒大蒜來解決。 方法是, 將一粒大蒜去掉皮, 切開後, 放置在孩子的鼻孔, 讓孩子聞1分鐘, 連續3次, 打鼾症狀會減輕。