營養飲食

白蘿蔔冰糖煮水的好處有哪些

白蘿蔔冰糖煮水是一道很好的, 美味的, 健康的養生食品。 白蘿蔔本身就具有通氣補氣的良好效果, 所以日常生活中可以多吃。 並且, 冰糖水, 是大家降火的良藥, 一直以來都受到大家的喜歡。 那麼, 白蘿蔔和冰糖放在一起煮水, 會不會有什麼更好的效果呢?

一、消化方面:食積腹脹, 消化不良, 胃納欠佳, 可以生搗汁飲用;噁心嘔吐, 泛吐酸水, 慢性痢疾, 均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘, 可以煮食;口腔潰瘍, 可以搗汁漱口。 白蘿蔔

二、呼吸方面咳嗽咳痰, 最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音, 可以搗汁與薑汁同服;鼻出血, 可以生搗汁和酒少許熱服, 也可以搗汁滴鼻;咯血, 與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒, 可煮食。

三、泌尿系統方面各種泌尿系結石, 排尿不暢, 可用之切片蜜炙口服;各種浮腫, 可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。

四、其他方面美容, 可煮食;腳氣病,

煎湯外洗;解毒, 解酒或煤氣中毒, 可用之, 或葉煎湯飲汁;通利關節, 可煮用。

五、白蘿蔔生吃可促進消化, 除了助消化外, 還有很強的消炎作用, 而其辛辣的成分可促胃液分泌, 調整胃腸機能。 另外, 白蘿蔔汁還有止咳作用。 在玻璃瓶中倒入半杯糖水, 再將切絲的白蘿蔔滿滿地置於瓶中, 放一個晚上就可以有白蘿蔔汁。

當然, 要提醒的是, 白蘿蔔不適合脾胃虛弱者, 如大便稀者, 應減少使用, 還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品, 以免影響療效。

白蘿蔔冰糖煮水的製作方法簡單, 方便, 日常生活中有時間就可以做來吃, 能夠幫助清熱解毒, 降火通氣, 總之各種好處。 除此之外, 幫助消化, 美容養顏。 去除腳氣方面的效果也相當明顯,

所以如果動心的朋友就按照食譜學一學吧。