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血壓高的原因有很多,這四點需注意

血壓偏高, 是很容易引起頭暈和噁心等症狀出現的, 一般來講, 在發現血壓偏低後, 大家也要及時的找出原因, 以便進行預防, 那麼, 血壓高的原因有哪些呢?

1.遺傳因素

大約60%的半數高血壓患者有家族史。 目前認為是多基因遺傳所致, 30%~50%的高血壓患者有遺傳背景。

2.精神和環境因素

長期的精神緊張、激動、焦慮, 受雜訊或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發生。

3.年齡因素

發病率有隨著年齡增長而增高的趨勢, 40歲以上者發病率高。

4.生活習慣因素

膳食結構不合理, 如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。

吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程, 為高血壓的危險因素。