健康食療

生薑紅茶有六種功效作用

紅茶味甘性溫, 能利尿、除水腫, 生薑能驅寒, 二者製成生薑紅茶對身體十分有益, 下面我們來看看喝生薑紅茶的6大功效。

生薑紅茶的功效作用

1、活血

生薑含多種活性成分, 具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。

2、抑癌

科學證實, 生薑還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。 從姜中提取的精華素, 還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關節炎。

3、降血脂

生薑含有一種含油樹脂, 具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。

4、驅寒

薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒, 症狀較重者一連三天每日喝一次, 就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。

5、祛斑

人到老年, 面部常佈滿“老年斑”, 現代醫學研究表明, 這種“體鏽”是由於體內氧自由基過度活躍所致。 藥理研究發現, 生薑內含澱粉、揮發油及人體所需的多種氨基酸,

尤其是辣味成分的薑辣素有很強的對付氧自由基的本領。

6、通便

如果你頻頻便秘, 動不動疲倦不堪, 喝自製的薑茶可以通便, 而且精力充沛。

喝生薑紅茶的禁忌:三類人不宜喝

1、體質較熱的女生

如果有些女生是常常覺得燥熱, 或者是便秘,

常常覺得心煩想脾氣, 這類的女生最好是經量少喝, 特別是月經期間是不能喝薑茶的, 因為本來體質是熱的, 就不太適合長期飲用薑茶, 這樣很可能會出現反效果。

2、孕婦

孕婦是不能喝薑茶的, 薑茶溫熱, 會使到孕婦可能會更加暴躁, 本來孕婦的情緒就處於非常不穩定的狀態, 如果再加以飲用薑茶, 很可能會因為情緒的波動進而影響小孩子的情緒。

3、哺乳期的媽媽

哺乳期的媽媽的體質通常都會使虛熱的。 更加不適合喝薑茶, 而且有一部分的女性會有產後抑鬱, 那麼更加不適合飲用薑茶了, 補血燥熱的薑茶很可能會使你更加暴躁。

小孩子能喝嗎

小孩子是可以飲用薑茶的, 生薑是具有開胃、止嘔、加快腸胃挪動效果,

如果小朋友有厭食或者是挑食的行為, 或者是小朋友感染了風寒著涼了便是可以喝點紅棗紅糖薑茶的。 不過3歲以內的小朋友最好是不要喝薑茶。

老人能喝紅糖薑茶嗎

薑的作用可是挺大的, 例如是可以活血散瘀, 加快雪夜的流動, 還可以對於防止心肌梗塞有著一定的作用, 老人是可以飲用薑茶的。

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