健康生活

坐月子多久能洗頭?

在坐月子這件事情上, 老一輩的人會有很多說法, 比如說坐月子期間不能刷牙, 還有不能喝水, 平時需要多喝湯等等, 講究是非常多的, 相比之下, 現在的年輕人觀念改變了, 在坐月子的時候, 真講究科學依據, 剛生完孩子的短時間內最好不要洗頭, 這時候洗頭很容易著涼, 那麼多久才可以洗頭呢?

坐月子多久能洗頭?

產後多久可以洗頭?關於這個問題, 答案也不統一, 有人說過一周就可以了, 也有人說出月子了才能洗頭, 那麼科學的說法又是怎樣的呢?

據瞭解, 只要產婦沒有什麼健康方面的問題, 身體各方面都感覺還不錯的話, 就可以洗頭了, 但是也有醫生建議, 最好是過10天再洗頭。

過早的洗頭, 會導致子宮內的汙血凝結成塊, 無法順利排出體外。 而這些惡露如果排不出去, 又會引起一系列的問題, 如內分泌不協調、痛經或者是月經不調的問題。 所以產後注意不要過早的洗頭。

另外, 雖然說月子期間可洗頭, 但也不要太過頻繁的洗頭, 保持適度的清潔就可以了, 建議一周保持一到兩次的頻率就可以了。

家中的長輩經常會說坐月子洗頭的種種弊病, 如洗頭會受風寒, 以後會得月子病云云,

總是苦口婆心地勸告產婦不要洗頭。 而現在科學坐月子的知識告訴, 產婦要經常洗澡洗頭, 保持清潔衛生。 如此一來, 產婦就不知道是該相信家裡長輩的, 還是要相信科學。

現在從醫學上來看, 坐月子是可以洗頭的, 一般來說洗頭的時候只要保證水溫, 不要被冷水刺激到, 同時洗完頭以後, 也不能吹到冷風, 保證室內空氣溫度適宜, 然後儘快把頭髮處理幹就可以了。

傳統坐月子為什麼不可以洗頭?

1.以前坐月子的時候, 條件比較艱苦, 家中的熱水都是靠生火取得的, 並不能很好地控制水溫, 且家中的空氣溫度也不好控制, 頭髮不易處理幹, 這樣洗完頭以後可能會處於一個比較冷的溫度之中, 然而家中的密封性可能也沒有現在那麼好, 會漏風, 這樣洗完頭髮就會容易招致風寒。

2.傳統意義上洗完頭髮, 不能快速處理幹, 也會著涼引起感冒, 但是月子裡產婦還要喂寶寶母乳, 這樣感冒可能就會通過母乳傳染給寶寶。

3.傳統坐月子, 使用的水多是井水或是河水, 沒有像現在的自來水一樣有很好地進行消毒,

所以水中可能含有大量的細菌和寄生蟲, 用這些不清潔的水洗頭對身體有害, 尤其是在身體比較虧損的情況下。