營養飲食

太子參黃芪紅棗湯怎麼做

在生活中孩子的健康總是被父母十分的關注, 畢竟孩子是愛情的結晶, 是整個家庭的未來, 如果孩子有什麼三長兩短, 那麼父母肯定是難以接受的。 有的孩子平時總是感冒, 而且還不容易好, 反復的感冒就證明孩子的抵抗能力差, 這時候建議家長應該給孩子熬一些太子參黃芪紅棗湯。

黃芪紅棗太子參湯

材料:黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。

做法:將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘, 每晚臨睡前或清晨空腹時代茶給孩子喝。

功效提示:這款湯有補肺健脾的功效, 適宜反復感冒的孩子吃。

黃芪的功效與作用

味甘性微溫。 歸肺、脾、肝、腎經。 補齊固表, 托瘡生肌。 主治體虛自汗, 久瀉, 脫肛, 子宮脫垂, 慢性腎炎, 體虛浮腫, 慢性潰瘍, 瘡口久不癒合。

1.益氣固表

生用黃芪, 有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效, 適用於自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等症。

2.補氣養血

蜜炙黃芪有補氣、養血、益中功效, 適用于內傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等症。

3.降血壓

現代醫學證明, 黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用, 可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等症。 黃芪還能擴張血管, 改善皮膚血液迴圈和營養狀況, 故對慢性潰瘍久不癒合者有效。 其還能消除腎炎患者的蛋白尿, 保護肝臟, 防止肝糖原減少。

當然, 太子參還可以與鹿肉搭配, 這樣長期食用的話可以讓人的身體免疫力更強大, 可以預防多種疾病。 特別是平時總是面色蠟黃、身體虛弱的人, 特別適合吃這種食物。 把太子參與鹿肉以及銀耳放在一起熬湯喝,

還可以潤肺健脾。