健康食療

你知道茶葉有哪些功效嗎?

茶葉中富含茶酚、磷兒茶素、維生素E、黃酮類等物質, 經常喝茶有益健康。 我們一起來看看茶葉有哪些功效呢?

1.軟化血管:茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低, 從而降低血脂, 軟化血管。

2.消炎:茶水有收斂、消炎等作用, 能預防腸道傳染病。

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4.抗菌、抗病毒:茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。 對清洗小傷口、止血、止痛等作用相當明顯。

5.茶水漱口可防止齲齒生成, 有利於口腔衛生。

6.煮沸的茶水冷卻後, 塗在嘴唇皰疹處, 45天后嘴唇皰疹即可逐漸消失。

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