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神經官能症怎麼治療?注意心理輔導

神經官能症對患者會造成很多不良影響, 想要有效的治療, 絕對不能夠忽視心理上的輔導治療, 要給患者更多的支持安慰和理解, 同時也不可忽視配合一些抗抑鬱鎮靜類的藥物。

心理輔導, 神經官能症是由心理因素引起, 可以去找心理醫生諮詢, 通過與心理醫生交流, 逐漸緩解病症, 心理醫生可以幫助患者找出引起症狀的原因, 説明患者分析並重新認識引起疾病的事件, 從內心深處改變對壓力源的看法, 以此來消除不良情緒, 達到治癒疾病的效果。 除了找心理醫生外, 家人要給予神經官能症患者必要的支持、安慰、理解。

藥物治療, 一些抗抑鬱、鎮靜類的藥物可以緩解症狀, 但是這些藥物都有一定的副作用, 要遵照醫生的囑咐服用。 有很多人都不贊成服用藥物, 其實我認為服用藥物, 在有些時候是必須要選擇的, 如果只靠心理醫生的諮詢, 可能不起效果, 就算起效果, 也不一定能痊癒, 藥物結合心理輔導是最好的選擇, 因為對於神經官能症患者來說, 服用藥物的副作用可能遠遠小於疾患本身的副作用大, 如果不服藥不能治癒疾病的話, 本人建議服用藥物。

改變壓力環境,神經官能症可能與壓力有關, 也可能是應激性時間導致, 不管如何, 改變生活環境, 可以切斷自己不好的記憶, 有利於及早治癒疾病。 對於壓力較大的環境, 更應該及早更換。 如果工作環境壓力比較大, 一定要為自己減壓, 平時工作一定要勞逸結合。

多參加集體活動,

可以讓自己更積極, 人格更健康, 健康的人格可以有效抵制神經官能症, 而且多參加集體活動可以減輕壓力, 交往更多的朋友, 他們可以給自己很大的心理支援。