健康食療

中醫食療預防子宮肌瘤

1.消瘤蛋:雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克, 加水400克共煮, 待蛋熟後剝皮再煮, 棄藥食蛋, 每晚服1次。

功效:散結止痛, 祛風定驚。 適宜氣滯血淤型。

2.二鮮湯:鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎, 用水煮汁當茶飲。

功效:滋陰涼血, 祛淤止血。 適宜月經量多, 血熱淤阻型。

3.銀耳藕粉湯:銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量, 將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛, 入藕粉沖服。

功效:有清熱潤燥止血的功效。 適宜月經量多, 血色鮮紅者。

其他注意事項

婦女應如何預防子宮肌瘤呢?日常生活應當注意:

1.調護情志, 遇事達觀。

2.適時婚嫁, 生兒育女。

3.切勿濫用激素類藥物。

4.定期檢查身體, 發現疾病及早治療。