女性健康

哺乳期風熱感冒了怎麼辦?

有許多孕媽在哺乳期的時候出現了風熱感冒, 同時擔心自己的乳汁品質會影響到孩子, 先搞快點治療好。 一般不建議使用西醫治療的, 可以先嘗試食療法治療, 如果沒有緩解可以使用中成藥治療。

哺乳期感冒的飲食療法

1、糯米蔥粥:糯米100克, 洗淘後, 加水適量煮粥, 將熟時, 加入蔥白數根煮至熟, 空腹食用。

2、梨棗雞蛋湯:梨1個洗淨切塊, 紅棗、生薑、冰糖適量, 然後加水煮沸, 最後再打個雞蛋下去。

早、晚各1次, 服後休息。

3、 白菜蘿蔔湯:白菜心250克, 白蘿蔔60克, 加水適量, 煎好後放入紅糖15克左右, 趁熱喝湯吃菜。

4、橘皮生薑紅糖茶:橘皮、生薑各10克切細絲, 加水煎至半碗, 服用時加入紅糖適量, 趁熱服用。 服後蓋被睡覺, 有助於退燒, 緩解頭痛。